¿Son contradictorios el frío corporal y el calor estomacal?
Descripción del problema:
Normalmente tengo el estómago caliente, pero en invierno a menudo siento frío por todas partes, con las manos y los pies fríos. ¿Este cuerpo es frío o calor corporal?
Análisis:
Ambos no son contradictorios y están directamente relacionados. El resfriado corporal es un síntoma provocado por la alternancia de la constitución física y los hábitos de vida, y está directamente relacionado con el calor del estómago. Bazo y estómago calientes y secos, absorción insuficiente de cereales y cereales y apoyo corporal insuficiente, lo que provoca debilidad física, que se manifiesta como frío corporal e intolerancia al frío.
Las siguientes son instrucciones específicas:
El calor del estómago es fuego del estómago. Principalmente debido al calor maligno, o debido a beber alcohol, comer comida picante o comer demasiado ungüento con sabor espeso, que ayuda a disparar y eliminar el calor, o debido al estancamiento del qi, estasis sanguínea, humedad de flema, acumulación de alimentos y otros; estasis. , puede causar calor en el estómago (fuego en el estómago); el fuego en el hígado y la vesícula biliar también puede causar calor en el estómago (fuego en el estómago).
Las manifestaciones patológicas son que si el calor del estómago es demasiado fuerte y la función de descomposición es demasiado fuerte, pueden ocurrir síntomas como ruido en el estómago y hambre de comida. Se perderá el exceso de calor y líquidos corporales. excesivamente, lo que resulta en un estancamiento interno del calor y el desequilibrio del equilibrio gástrico. Pueden ocurrir síntomas como amargura en la boca, sed y estreñimiento. Es más, se consume líquido yin, lo que provoca una deficiencia de yin en el estómago. La inflamación del fuego del estómago hará que el qi del estómago se acelere y se pueden observar síntomas como náuseas, vómitos y agua de color amarillo amargo. El fuego del estómago sube por los meridianos, o el dolor de muelas y las encías inflamadas, o la epistaxis, queman los meridianos del estómago, por lo que la sangre se desborda y vomita sangre.
Definiciones relevantes del Diccionario de Medicina Tradicional China:
Calor de estómago (calor de estómago) se refiere al estómago que sufre de calor maligno o que come en exceso alimentos fritos o calientes, lo que provoca sed y mal aliento. Hambriento y ruidoso, orina corta y roja, estreñimiento. Cuando el calor del estómago se convierte en fuego, se puede observar erosión bucal e hinchazón y dolor periodontal. Consulte el artículo "El fuego del estómago aumenta".
El calor del estómago mata los cereales y los mata, lo que significa que los alimentos a base de cereales son fáciles de desaparecer. La función del estómago es principalmente descomponer los granos de agua y el calor en el estómago puede provocar una descomposición excesiva. Sentirá hambre poco después de comer. Esto se llama alimento que mata el calor del estómago. Por ejemplo, si comes demasiado y tu cuerpo no se nutre, perderás peso. Este fenómeno se llama "eliminación del hambre de cereales". Vea este artículo.
El calor estomacal excesivo (fuego estomacal excesivo) describe la gravedad del calor estomacal. Los síntomas principales son polidipsia, aversión a las bebidas frías, mal aliento, labios brillantes, hinchazón y dolor periodontal, calor de estómago, orina amarilla y corta, estreñimiento, lengua roja y saburra amarilla espesa. Si la fiebre se manifiesta como calor estomacal excesivo, es decir, calor Yangming excesivo, pueden aparecer síntomas como delirio, delirio y manía.
El aumento del fuego estomacal se refiere a la patología en la que el calor del estómago se convierte en fuego y provoca inflamación bucal. Por ejemplo, mal aliento, encías inflamadas y dolorosas o incluso encías sangrantes. Ver Calor de estómago.
Una receta para tratar el calor del estómago
1. Calor febril (el estómago tiene calor latente, lo que llena el pecho y provoca la inversión de Qi, lo que se llama calor). Utilice medio kilogramo de raíz de Imperata cogongrass, raíz de kudzu y raíz de kudzu, agregue tres litros de agua y fríalo hasta obtener un litro y medio. Beba un vaso de agua tibia cada vez. Detente tan pronto como te detengas.
2. Para el calor del estómago y los vómitos, use 50 cigarras (para quitar el barro), un tael de talco, * * * muela hasta convertirlo en polvo, tome dos yuanes cada vez, agregue miel a un recipiente con agua. Esta receta se llama "Qing Ge San".
3. Tratar el calor del estómago y la sed. Cocine el arroz con mijo añejo.
4. Dolor de estómago. Freír siete (o nueve) rodajas de gardenia, añadir un recipiente con agua, sofreír hasta que siete estén maduras, añadir jugo de jengibre y beberlo, el dolor desaparecerá. Si la enfermedad reaparece, es necesario tomar una dosis de sulfato de sodio para aliviar el dolor.
5. Calor de estómago y dolor de muelas. Haz una sopa con Cimicifuga y bébela mientras esté caliente. También se puede añadir tierra cruda a la receta.
6. Calor de estómago. 5 liang de bayas ácidas, 3 liang de amaranto, 2 liang de semillas de cola de caballo (fritas), 2 liang de corteza de olmo blanco (fritas), 1 liang de raíz de Bupleurum, 1 liang de raíz de Tongqin, 1 liang de raíz de Trichomonas, 1 liang de leche de carne,* *Muela hasta convertirla en polvo, agrega miel refinada para hacer bolas del tamaño de cinco piezas. Tome 30 cápsulas cada vez y obtenga una sopa de madera.
7. (raíz) resfriado mayor, cura la sed y la fiebre gastrointestinal. Aplicación externa para mordeduras y llagas de serpientes.
8. Erosión de la capa de la lengua (calor de vejiga e intestino delgado, llagas en la lengua, acidez de estómago, granos acuosos). Agregue agua para hervir el Sanqian Bupleurum y el Digupi. Esta receta se llama "Sopa Digupi".
Esta prescripción se basa en
El resfriado corporal es un síntoma provocado por la interacción de la constitución física y los hábitos de vida. Se necesita mucho tiempo para tratar completamente el resfriado corporal, pero siempre que prestemos más atención a nuestras vidas y mantengamos hábitos de vida saludables durante mucho tiempo, podemos prevenir y tratar eficazmente el resfriado corporal.
La mayor parte del calor del cuerpo es producido por los "músculos", especialmente mediante el "uso" de los músculos de la parte inferior del cuerpo, que pueden promover eficazmente la circulación sanguínea por todo el cuerpo, logrando así el efecto de calentamiento corporal. . Entre semana, puede intentar ponerse de puntillas y estirar los dedos para que la circulación sanguínea sea suave y prevenir eficazmente el frío corporal. A continuación, presentamos varios métodos sencillos para prevenir el resfriado corporal.
Una dieta razonable puede prevenir el resfriado corporal.
●Ingesta adecuada de sal
En la medicina china, se dice que la sal calienta y nutre el cuerpo, por lo que una ingesta adecuada de sal puede regular la circulación sanguínea. Eso sí, no debes consumir demasiada sal, de lo contrario repercutirá en tu salud.
●Controla la humedad.
El “exceso de agua” es el enemigo de las mujeres con el cuerpo frío. El exceso de agua no sólo absorbe el calor corporal, sino que también reduce la función renal, lo que genera un círculo vicioso. El exceso de agua también puede convertirse en la causa de la obesidad en la parte inferior del cuerpo.
●No comer en exceso.
Comer demasiado no sólo provocará obesidad, sino también frío corporal. Si comes demasiado, la actividad gastrointestinal se ralentizará y la mayor parte de la sangre permanecerá en el estómago. El calor concentrado en el abdomen provocará manos y pies fríos, por lo que es mejor comer al 80%.
●Los alimentos "Yin" deben calentarse antes de comerlos.
La leche, el tofu, las verduras y otros alimentos son "negativos" y pueden provocar fácilmente un resfriado corporal, pero pueden convertirse en positivos después de calentarlos, por lo que es mejor calentar estos alimentos "negativos" y comerlos más tarde. .
●Coma más frutas del norte y menos frutas del sur.
Las frutas del sur suelen ser más "frías" que las frutas del norte y es más probable que provoquen resfriado corporal. Por ejemplo, es más probable que los plátanos hagan que la gente sienta frío que las manzanas. Por lo tanto, a la hora de elegir frutas, las personas de naturaleza fría también deben elegir frutas del norte.
●"Té negro de jengibre" de verano
El "té negro de jengibre" tiene un efecto diurético y un efecto de calentamiento. Se crea el hábito de beber de 3 a 5 tazas al día. hace que el cuerpo esté más saludable y más suave.
Método de preparación: Añade jengibre picado al té negro, después añade azúcar moreno o miel para endulzarlo. Si tienes poco tiempo, también puedes utilizar bolsitas de té negro y productos tubulares de jengibre. Hervir las rodajas de jengibre en agua y luego agregar la bolsita de té negro. Cuando sientas frío, simplemente caliéntalo en el microondas. El azúcar blanco puede hacer que el cuerpo se sienta frío fácilmente, por lo que es mejor no utilizarlo.
El simple ejercicio genera calor.
●Ejercicios de sentadillas
Separe las piernas hasta la altura de los hombros, cruce las manos detrás de la cabeza y separe los dedos de los pies ligeramente hacia afuera. Estire los músculos de la espalda, agáchese lo más posible al inhalar y vuelva a la posición original al exhalar. Haz una serie de 5 a 10 veces, descansa un minuto y luego haz otras 5 series.
●Estiramiento de los dedos
Enganche los dedos delante del pecho, aplique fuerza durante unos 7 segundos y estire las manos hacia afuera. Entonces relájate. Tenga cuidado de no ejercer demasiada fuerza sobre los hombros al estirar. Repetir esto varias veces puede suavizar gradualmente la circulación sanguínea.