Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Qué debo comer para reparar un hueso roto? Añadir una cantidad adecuada de calcio tras una fractura. Si agrega demasiado, será perjudicial para la curación de los huesos. El caldo de huesos contiene mucho calcio y fósforo, que es rico en nutrientes, pero es un tabú para las fracturas. Sigue siendo bueno no beber nunca caldo de huesos ni huevos. Es necesario comer más materia orgánica. Una fractura es una alteración en la continuidad e integridad de los huesos corticales o trabeculares del esqueleto humano. Sus manifestaciones clínicas incluyen hinchazón localizada, deformidad, dolor a la palpación ósea, pseudoartrosis y pérdida de función. Las principales causas incluyen factores de fuerza externa, como violencia directa, violencia indirecta, tracción muscular, fuerza acumulativa, etc., así como factores patológicos, como enfermedad de los huesos de cristal, raquitismo, hipertiroidismo, osteomielitis, quistes óseos, tumores óseos, metástasis. tumores óseos, etc. Esta sección analiza el examen clínico de las fracturas traumáticas y se puede obtener un diagnóstico claro mediante un examen de rayos X y tomografía computarizada. El proceso de curación de una fractura es un proceso de "eliminación de la estasis sanguínea, regeneración y curación", específicamente: (1) Fase de inflamación, edema agudo local, aproximadamente 1 semana, células inflamatorias agudas, leucocitos polimorfonucleares y macrófagos migran a la fractura. sitio . (2) Período de reparación: la primera etapa es la etapa de organización del hematoma, que dura de 2 a 3 semanas, también llamada etapa temprana del callo, y la segunda etapa es la etapa del callo del puente externo, que dura de 4 a 8 semanas. (3) El período de formación es un período largo y finalmente se integra completamente con el cuerpo. La medicina tradicional china divide las fracturas en tres etapas: temprana, media y tardía. La etapa inicial es la etapa inflamatoria, que también es la primera etapa de la etapa de reparación. El principio del tratamiento es atacar y beneficiar, incluido atacar y eliminar la estasis sanguínea, eliminar el calor y enfriar la sangre, nutrir el qi y absorber sangre. La etapa intermedia es la segunda etapa de la reparación de la fractura, que es de 3 a 4 semanas después de la lesión. El principio del tratamiento se basa en la reconciliación, y los métodos específicos incluyen el método de alivio del dolor de Heying, el método de fijación de huesos y reparación de tendones, el método de relajación y activación de tendones, etc. La última etapa es el período de formación de grietas, que es aproximadamente 1,30 meses después de la fractura. El principio del tratamiento es principalmente tónico, y los métodos específicos son nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago y tonificar el hígado y los riñones. La receta 1 de sopa de sangre de cerdo consta de 250 g de sangre de cerdo, cebollas verdes, jengibre y sal refinada. Modo de empleo: 250 gramos de sangre de cerdo se han convertido en coágulos de sangre, se cortan en trozos pequeños, se agrega cebolla, jengibre y un poco de sal, se cocinan al vapor sobre agua y se comen en varias porciones. Eficacia: Promueve la circulación sanguínea y alivia el dolor, promueve la circulación sanguínea. Indicaciones: En la etapa inicial de la fractura, hay hinchazón local y estasis sanguínea severa después de la fractura. Fuente: Xia Xiang et al., "Enciclopedia de alimentos, nutrición y complementos alimenticios familiares". Shenyang: Liaoning Science and Technology Press, 2001, 712 metros cuadrados 2 ingredientes de sopa de frijoles rojos y brotes de bambú: 100 g de frijoles rojos, 100 g de frijoles mungo, 30 g de brotes de bambú. Uso: Lave los frijoles adzuki, los frijoles mungo y los brotes de bambú respectivamente, póngalos en una olla, agregue 500 ml de agua; cocine a fuego alto durante 3 minutos, cocine a fuego lento durante 20 minutos y coma en porciones. Eficacia: reducir la hinchazón, promover la circulación sanguínea, promover la circulación sanguínea y la diuresis. Indicaciones: Fracturas tempranas e hinchazón local evidente. Fuente: remedios caseros. La bebida de castaña de agua cruda Fórmula 3 se compone de 100g de castaña de agua cruda. Modo de uso: Lavar las castañas de agua crudas, pelarlas, triturarlas, añadir un poco de agua, hervirlas y beberlas inmediatamente, como sustituto del té. Eficacia: Elimina el calor y elimina la estasis sanguínea, digiere los alimentos y resuelve la acumulación. Indicaciones: Fracturas tempranas acompañadas de fiebre. Fuente: Xia Xiang et al., "Enciclopedia de dieta familiar, nutrición y complementos alimenticios". Shenyang: Liaoning Science and Technology Press, 2001, 712 metros cuadrados. Sopa de 4 carpas crucianas: 1 carpa cruciana, vino de arroz, jengibre, cebolla y sal refinada. Uso: Matar viva la carpa cruciana, quitarle los órganos internos y las escamas, lavarla, ponerla en una olla, agregar 500 ml de agua, agregar vino de arroz, jengibre y cebolla verde, cocinar a fuego alto durante 3 minutos y luego cocinar a fuego lento. A fuego lento durante 20 minutos, agrega sal refinada y come en porciones. Eficacia: Fortalece el bazo y alivia la humedad. Indicaciones: Fracturas tempranas por falta de armonía entre el bazo y el estómago. Nota: La carpa cruciana es un alimento saludable que fortalece el bazo y elimina la humedad. Puede beneficiar el bazo y el estómago y eliminar la humedad. Fuente: Lu, et al. Chinese Food Hygiene. Beijing: China Light Industry Press, 2001. Composición de la bebida de 210 metros cuadrados de vino de huevas de cangrejo: 50 gramos de cangrejo, 200 gramos de vino de arroz. Uso: Lavar los cangrejos, triturarlos y tomarlos con jugo humano y vino de arroz caliente, una vez al día. Eficacia: reducir la hinchazón, eliminar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. Indicaciones: Fracturas tempranas con dolor equimótico intenso. Fuente: Xia Xiang et al. El libro completo sobre alimentación, nutrición y remedios alimentarios para la familia. Shenyang: Liaoning Science and Technology Press, 2001, 713 metros cuadrados de té sustituto de cáscara de naranja constan de: 6 gramos de cáscara de naranja, 6 gramos de flores sustitutas, 10 gramos de azufaifa y 3 gramos de regaliz. Uso: Poner cáscara de naranja, Daihua, azufaifa y regaliz en una taza y beber con agua hirviendo sin beber té. Eficacia: Regulación del qi y del estómago. Indicaciones: Pacientes con fracturas en etapa intermedia, estasis sanguínea y dolor, y rigidez en las articulaciones. Fuente: remedios caseros. [PÁGINA] La receta 7 de papilla de papaya se compone de: 25 g de papaya, 50 g de arroz japónica.