¿Cuáles son algunos alimentos y frutas que nutren el bazo y el estómago?

Gachas de calabaza, gachas de mijo, boniato. Puede nutrir el bazo y el estómago.

En la medicina tradicional china, el bazo y el estómago se consideran juntos, porque la medicina tradicional china cree que cada órgano del cuerpo humano no es independiente, sino que existe junto con otros órganos. Si quieres nutrir el estómago, debes nutrirlo junto con el bazo, así el efecto será mejor. El bazo y el estómago son la base de la salud. Para mantener la salud, primero debemos nutrir el bazo y el estómago. ?

Algunas medicinas tradicionales chinas amargas y frías, como la raíz de isatis y las píldoras Liushen, etc., no deben ser tomadas durante mucho tiempo por personas con constitución débil y diarrea frecuente. ? La risa es el mejor regalo para el bazo y el estómago. Cuando una persona está enojada, resentida o ansiosa, el estómago se congestiona y se enrojece como la cara; cuando una persona está triste, deprimida o deprimida, el estómago se pone pálido, la secreción de jugo gástrico es insuficiente y la actividad se reduce.

La medicina tradicional china también cree que las malas emociones afectarán la función reguladora del hígado, afectando así al bazo y al estómago. Se puede comprobar que aprender a reír es el mejor regalo para el bazo y el estómago. ? Mueva los dedos de los pies para nutrir el bazo y el estómago. A menudo les pido a los pacientes con el bazo y el estómago débiles que muevan más los dedos de los pies, lo que equivale a masajear el bazo y el estómago. Cuando trabajes, puedes usar los dedos de los pies para rascar el suelo y las suelas de tus zapatos durante 5 minutos cada vez. O coloque algunos guijarros ovalados del tamaño adecuado en el pediluvio y agarre las piedras con los dedos mientras los remoja. ?