Tengo 37 años. ¿Por qué a veces rechinan los dientes después de quedarme dormido por la noche?
La aparición de rechinar los dientes durante la noche se relaciona principalmente con tres factores: 1. Factores psicológicos: Cuando el cerebro está en un estado de gran excitación y tensión durante mucho tiempo, las diversas emociones del paciente pueden expresarse inconscientemente durante el sueño. Como suele decirse, el rechinar de dientes por la noche es una de esas manifestaciones. 2. Factores dentofaciales: incluyendo deformidad dentofacial, dientes faltantes, dientes faltantes o demasiado largos, masticación unilateral, etc. , puede causar trastornos oclusales. Por lo tanto, durante el sueño profundo, el cuerpo aumenta los movimientos mandibulares subconscientes y utiliza movimientos autocorrectores de rechinar los dientes para lograr el equilibrio oclusal. 3. Otros factores: parásitos, fluctuaciones de la presión arterial, deficiencia de calcio, disfunción gastrointestinal, factores genéticos, etc. , puede provocar rechinar los dientes por la noche. Los pacientes con rechinamiento intenso de los dientes por la noche deben tomar medidas de tratamiento activamente, comenzando por la causa, prestando atención a los ajustes psicológicos y aliviando el estrés. Lo mejor es descansar y relajarse, evitar los alimentos irritantes y mejorar el entorno para dormir. Si es necesario, acude al dentista para comprobar si los dientes están deformados o faltan.
A tu edad, sólo hay que tener en cuenta el sueño, los factores dentales, los trastornos gastrointestinales y la deficiencia de calcio.