¿Qué debo hacer si tengo un fuerte dolor de estómago durante las vacaciones?

Yo también tengo dismenorrea y me gustaría compartir contigo los métodos que suelo utilizar.

1. Normalmente como huevos de angélica dos días antes de venir. Pongo angélica, huevos, jengibre y azúcar moreno, bebo sopa caliente y como huevos. . Este es el más efectivo, pero si lo tomo antes de la menstruación, será especialmente pesado durante la menstruación y no aliviará el dolor.

2. Si no has comido huevos de angélica antes, bebe más agua con azúcar moreno y utiliza un calentador de manos para calentar la parte inferior del abdomen. Dormirás mucho mejor. También hay miel y yema de huevo, que son analgésicos y se pueden comer. Esto es bueno para aliviar el dolor.

3.Otro último recurso es tomar analgésicos. Muchas hermanas dicen que no es bueno comer esto, pero cuando realmente no podemos soportarlo, es mejor tomarlo grano a grano. Cuando sentimos dolor, nuestro cuerpo produce más toxinas que tomar analgésicos, lo que simplemente alivia el dolor. Tomar una pastilla de vez en cuando no es un gran problema, pero el primer y segundo método que te dije son mejores.

4. Recientemente leí en Internet que beber miel y leche por la noche puede tratar la dismenorrea. Lo estoy bebiendo ahora. Lo probaré el mes que viene y veré si funciona. Si es así, se lo recomendaré al cartel original.