¿Cuáles son los productos para la salud?

1: Gachas de kumquat, ñame y mijo: Tiene el efecto de calmar el hígado, fortalecer el bazo y nutrir el estómago. 2. Rábano rallado de dos colores mezclado con azúcar: tiene los efectos de regular el qi, digerir los alimentos y resolver la flema. Puede usarse para tratar la indigestión, los vómitos y la indigestión. 3. Gachas de semillas de loto y dátil rojo: nutre el estómago y fortalece el bazo, apta para mujeres embarazadas. 4. Sopa de miel Hu Aishan: fortalece el bazo y elimina los alimentos. Puede usarse para indigestión, pérdida de apetito, etc.

Gachas de kumquat, ñame y mijo

Lavar los kumquats y cortarlos en trozos para su posterior uso. Pele y corte el ñame, póngalo en la olla con las rodajas de kumquat y el mijo lavado, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento para hacer una papilla espesa y agregue azúcar.

Rábano rallado bicolor confitado

Quitar las raíces del rábano rojo y blanco, lavarlos, pelarlos suavemente, cortarlos con un cuchillo, cortarlos en tiras, ponerlos en un plato, agregue los condimentos y mezcle. Mezcle bien y deje marinar por un rato.

Gachas de semillas de loto y dátiles rojos

Remojar las semillas de loto en agua tibia hasta que estén blandas, retirar las semillas y lavar el arroz japónica y las azufaifas. Coloque los tres ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento para hacer papilla.

Sopa de Miel Hu Aishan

Agregue el ñame y la molleja de pollo al agua y hierva para extraer el jugo, agregue la miel y revuelva uniformemente. Tome 1 dosis al día dividida en dos tomas.