¿Mantener el calor en invierno causará irritación?

Debido a que no es seguro quemar carbón, en el sur, recuerdo que cuando era niño y hacía frío en invierno, los mayores usaban aceite eléctrico, pequeños soles y otros aparatos eléctricos para mantener el calor. . A medida que crezco, uso más el aire acondicionado.

Poco a poco iremos descubriendo que sentimos sed después de mantenernos calientes durante mucho tiempo o utilizar el aire acondicionado. Cuando nos despertamos, todavía tenemos un poco de sangre en la nariz y, a veces, incluso nos vienen a visitar hemorroides que no se han desarrollado en mucho tiempo, lo que nos hace pensar que debemos estar enojados.

Si el fuego dura demasiado, provocará calor interno, especialmente en pacientes con calidad de calor intrínseca o deficiencia de yin y fuego excesivo. El fuego puede secar la piel y provocar un incendio por falta de agua. En este caso, es necesario reponer los nutrientes a tiempo para evitar deficiencias nutricionales, comer más verduras y frutas frescas y evitar daños excesivos por radicales libres en el organismo. Cuando esté estresado, evite comer demasiada comida caliente para evitar echar más leña al fuego. Puedes comer más alimentos calientes en el frío invierno, pero debes comerlos de acuerdo con tu condición física real. Los ancianos y los enfermos tienen una tasa metabólica basal baja. En invierno, pueden comer alimentos calientes como carne de cordero para aumentar su tasa metabólica.