¿Puedo tomar medicina tradicional china para los trastornos endocrinos y el acné?

Mientras pueda regular tu sistema endocrino, está bien, pero también depende de tu constitución personal, por lo que debes cuidarte bien.

1. Para pieles grasas con fuerte secreción de sebo, evitar una limpieza excesiva. Preste atención a una hidratación adecuada después de la limpieza para mantener el equilibrio de agua y aceite.

2. Trate de no tocar el acné de la cara con las manos, ya que es fácil irritar la cara.

3. no coma alimentos picantes, no beba alcohol ni fume.

4. Desarrollar buenos hábitos de vida, hacer ejercicio moderado, mantener un horario regular de trabajo y descanso, beber más agua y comer más frutas y verduras frescas.

5. Debes dormir lo suficiente, relajar la mente y evitar el desequilibrio hormonal provocado por el aumento del fuego del hígado.

6. Intenta evitar el uso de demasiados productos para el cuidado de la piel.