Beneficios de hacer una desintoxicación de glúteos
1. Favorecer la circulación sanguínea
Estar sentado durante largos períodos de tiempo es una causa común de mala circulación sanguínea y estancamiento de la sangre en los glúteos. El cuidado de los glúteos también tiene la función de eliminar la humedad y turbiedad acumulada en la cavidad pélvica y mantener la salud del abdomen de la mujer.
2. Dragar Yang Qi
Las nalgas tienen meridianos Yang como el Meridiano Gobernador, el Meridiano de la Vejiga y el Meridiano de la Vesícula Biliar. Cuidar las nalgas no solo puede dragar el Meridiano Gobernador, el Meridiano Taiyang y el Meridiano Shaoyang, sino también complementar el Yang Qi para aliviar la dismenorrea y la estasis sanguínea menstrual. También puede aliviar molestias como el dolor de espalda.
3. Eliminar toxinas
El cuidado de los glúteos de la mujer, que están estrechamente relacionados con el abdomen y la cintura, favorece la eliminación del exceso de grasa y toxinas en el abdomen y las ingles. También puede promover el metabolismo y así encoger la piel de las nalgas tensas y delicadas.
4. Protege el Yang Qi
Como dice la medicina china, "El Qi y la sangre fríos provocarán coagulación y el bloqueo provocará dolor". Cuidar los glúteos puede ayudar a reponer el qi y elevar el yang, disipar el frío y aliviar el dolor, y prevenir y reducir la formación de ciática y hemorroides. Puede mejorar la circulación sanguínea pélvica femenina y prevenir y mejorar enfermedades ginecológicas. Preste atención al círculo de ventosas, donde se muestran todo tipo de habilidades de la medicina tradicional china.
5. Mejora la calidad del sueño
Tiene el efecto de equilibrar el yin y el yang, mejorando y mejorando de forma inmediata la calidad del sueño, eliminando así fatiga, mareos, irritabilidad, sofocos, etc.
6. Propicio para el embarazo
Hay muchos puntos de acupuntura importantes ocultos en las articulaciones de la cintura y la cadera. Cuidar tus glúteos puede activar los puntos de acupuntura en tus glúteos y promover la circulación sanguínea en tus glúteos. Al mismo tiempo, amamantar y masajear los ocho puntos de acupuntura en la cintura también puede mejorar los síntomas del útero posterior y el "resfriado uterino" y crear un ambiente de "buen embarazo".
7. Mejora la piel del rostro
Activa las funciones viscerales de forma selectiva, elimina las toxinas del cuerpo, consigue una piel firme y elástica, un cutis sonrosado y brillante, y desvanece gradualmente las arrugas y las manchas de bronceado. Para recordar a las mujeres amantes de la belleza que todos los días solo se centran en el cuidado facial, se puede ver que tener buena piel, buena forma corporal y cuidado de los glúteos también son clave.
8. Bueno para tu salud
Cuando el cuerpo humano está sentado, el peso de todo el cuerpo se concentrará en las nalgas. Sentado durante mucho tiempo y con mala postura. Causa fácilmente problemas de columna. Una mala flexión y deformación provocará curvas descoordinadas en la cadera con el tiempo, lo que afectará la aptitud del cuerpo y dañará las líneas de las nalgas.
9. Cuidar la salud de la mujer
Para algunas personas que permanecen sentadas durante mucho tiempo, especialmente las mujeres, es fácil que la circulación sanguínea en las nalgas sea deficiente, provocando sangre. La estasis y las toxinas producidas en el cuerpo permanecerán en la cavidad pélvica durante demasiado tiempo pueden inducir fácilmente enfermedades ginecológicas. Además, si las nalgas son invadidas con frecuencia por aire frío, se agravará la dismenorrea, que también es un factor importante en la inducción de enfermedades uterinas, ováricas y de otro tipo.
10. Mejorar la capacidad
Reparar los músculos del suelo pélvico, mejorar la elasticidad del útero, la vagina y los ligamentos, tensar la vagina, activar la función ovárica, estimular la secreción de las glándulas y mejorar la mujer. Capacidad sexual. Haz que tu vida matrimonial sea más amorosa.
Datos ampliados:
Los glúteos están compuestos principalmente por músculo y grasa, con gran cantidad de celulitis. Para algunas mujeres que suelen sentarse en la oficina, la grasa de los glúteos es propensa a caerse. Si no prestan atención al mantenimiento, sus caderas se hundirán y sus músculos se relajarán. En términos generales, las mujeres prestarán atención al mantenimiento de los glúteos cuando cumplan 20 años.
Según los estilistas del cuerpo, en términos de proporción, si la distancia desde el punto más alto de los glúteos hasta el talón es la mitad de la altura de todo el cuerpo, entonces la forma de la parte inferior del cuerpo puede considerarse ideal. ; visto de frente, los glúteos deben tener forma rectangular o de plataforma.
Diario del Pueblo Online - ¿Está relacionado con las bendiciones? Enseñarte a cuidar tus glúteos.
Red Popular-Glúteos es un área importante de atención sanitaria