Cómo usar pantalones y ropa interior fitness

En el proceso del deporte y el fitness, cómo usar ropa interior no es una cuestión opcional. A veces afecta la experiencia del fitness e incluso el rendimiento deportivo.

En primer lugar, no se recomienda usar ropa interior de algodón puro, porque una gran cantidad de sudor no se puede distribuir a tiempo, lo que no solo hará que la ropa interior no pueda mantenerse caliente, sino que también hará que las personas se sientan frío, y la fricción entre la piel y la ropa también aumentará.

Si usa mallas durante el ejercicio, es mejor usar ropa interior liviana, ajustada y de una sola capa adecuada para actividades físicas. Esto puede reducir la tensión de las mallas y reducir la fricción entre la ropa y. la piel durante el ejercicio. Se recomienda usar calzoncillos tipo bóxer. Las marcas formadas por los bordes de los calzoncillos en las mallas exteriores causarán una impresión indecente en lugares públicos como gimnasios y, a veces, crearán una atmósfera de entrenamiento embarazosa.

La gente común no necesariamente necesita usar pantalones ajustados cuando hace ejercicio. Usar pantalones deportivos sueltos también facilitará el proceso de entrenamiento. Los amigos a los que les gustan los pantalones ajustados pueden usar pantalones deportivos de dos piezas, con pantalones ajustados por dentro y pantalones cortos holgados por fuera.