¡Remojar wolfberry en un termo también puede ser perjudicial! En estas cuatro situaciones, se recomienda no beber wolfberry.
Desde la perspectiva de la medicina occidental, el polisacárido de baya de goji es el componente principal y tiene las funciones de regular la función inmune, antiinflamatoria, protectora de vasos sanguíneos y células y antitumoral. Los diversos componentes bioactivos de la baya de goji también tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre y el azúcar en sangre;
Al mismo tiempo, la baya de goji también es rica en ingredientes antioxidantes, como el polisacárido de baya de goji, vitamina C, vitamina E y carotenoides. , La betaína y los oligoelementos tienen efectos antienvejecimiento y antioxidantes y se conocen como buenos medicamentos para prolongar la vida.
A medida que el cuerpo humano envejece, las funciones de diversos órganos también disminuirán. En este momento, el cuerpo mostrará algunos signos de envejecimiento. Presumiblemente esto es algo que nadie quiere afrontar. Si desea retrasar el envejecimiento, a menudo puede beber un poco de baya de goji remojada en agua.
Debido a que la baya de goji contiene caroteno, vitaminas, polisacárido de baya de goji, flavonoides, selenio y otros óxidos minerales, remojar la baya de goji en agua limpia puede eliminar eficazmente los radicales libres en el cuerpo, logrando así el efecto de retrasar el envejecimiento.
1. No es apto para personas de constitución caliente.
Como alimento nutritivo, la baya de goji es buena para el organismo, pero a la vez que nutritiva, también tiene el efecto de calentar y tonificar el cuerpo. Por tanto, las personas con humedad, calor y flemas en el cuerpo, que suelen tener mal genio, hipertensión arterial, resfriados y fiebres, o inflamación y diarrea, es mejor no comerlo.
De lo contrario, no sólo no se logrará el efecto del cuidado de la salud, sino que también se agravará la condición para evitar enfadarse.
2. No consumirlo con té verde.
A muchas personas les gusta añadir otros ingredientes que preservan la salud cuando beben wolfberry, que es más nutritivo, pero no se recomienda prepararlo con té verde.
El té verde contiene ácido tánico, que tiene efectos astringentes y de adsorción. Absorberá los nutrientes de la baya de goji y los destruirá. Después de ingresar al cuerpo humano, también formará sustancias no absorbibles que afectarán su salud si se depositan en el cuerpo.
3. No comer cuando el bazo y el estómago estén débiles.
Para algunas personas con bazo y estómago débiles, no se recomienda beber baya de goji remojada en agua, porque si estas personas beben una gran cantidad de baya de goji empapada en agua, agravará la condición y provocará la Problema de debilidad del bazo y del estómago, que se volverá cada vez más grave y afectará la función normal del bazo y del estómago.
Por eso, en la vida, es mejor evitar el contacto con alimentos fríos como la baya de goji, para no beber la comida equivocada y dañar el organismo. Espero que no hayas cometido este error.
4. Pacientes con presión arterial alta y diabetes.
De hecho, muchas personas piensan que sumergirse en agua puede reducir la presión arterial y el azúcar en la sangre, pero de hecho, el efecto de la baya de goji es sí. muy bajo. Además, la propia baya de goji contiene un alto contenido de azúcar. Si los pacientes con presión arterial alta y diabetes beben con frecuencia agua de baya de goji, fácilmente provocarán una presión arterial y un nivel de azúcar en la sangre inestables, lo que afectará la mejora de su condición.
Por eso es recomendable que este tipo de amigos beban menos, de lo contrario será contraproducente.
Al remojar agua con miel de baya de goji, primero debes agregar baya de goji al agua tibia y luego agregar una cantidad adecuada de miel después de que la temperatura del agua baje ligeramente. El agua con miel de goji remojada de esta manera puede tener un mayor valor nutricional.
Al comprar bayas de goji, se recomienda elegir bayas de goji con color natural y apariencia saturada. No compre bayas de goji que se sientan pegajosas al tacto.
No es aconsejable comer demasiado. Wolfberry no es apto para el consumo en grandes cantidades porque puede provocar fácilmente calor interno y hemorragias nasales, por lo que no se recomienda comer demasiado en un día. Se recomienda ingerir 30 gramos al día. Los pacientes con enfermedades especiales, como inflamación o diarrea, no deben consumir wolfberry.
Lo anterior es lo que quiero compartir con ustedes hoy. Espero que ayude.