Al tratar con tendones, debe encontrar este tendón para nutrir el hígado.
? El Clásico Interno del Emperador Amarillo dice: "El hígado gobierna los tendones". ¿Qué son los tendones? Los tendones son los ligamentos y tendones del cuerpo humano. Muchas enfermedades no se pueden explicar claramente, pero todas pueden seguir un principio: tratarlas basándose en los tendones. Hay algunos interruptores maestros en el cuerpo humano, que se utilizan para tratar enfermedades y mantener la salud. El llamado "secreto que no se transmite" también se encuentra aquí.
Primero, los tendones del cielo están escondidos en los ojos, y los tendones de la tierra están escondidos en los pies.
A excepción de Taichong, Yanglingquan, Zusanli, Gongsun, Laogong y Taixi, puedes cuidar de ti mismo. Pero estos puntos de acupuntura están registrados en libros, por lo que no es un secreto.
? Hoy quiero compartir con ustedes un método de cuidado de la salud que es difícil de encontrar en los libros pero que es eficaz para todas las enfermedades mencionadas: frotar "dijin".
? Hay un dicho en los secretos taoístas: "El Sutra de Tianjin está escondido en los ojos y el Sutra del tendón terrenal está escondido en los pies". Escondido en los tendones objetivo, es difícil para la gente común hacer ejercicio, pero está escondido en el. isquiotibiales, podemos encontrarlo y nos proporcionará usados. ¿Cómo encontrarlo? Gire las plantas de los pies hacia usted y apunte los dedos hacia arriba. Encontrará una costilla dura que sobresale de la planta del pie. Masajear este duro músculo y suavizarlo tendrá un efecto mágico.
En segundo lugar, nutre el hígado y frota los tendones.
Por lo general, cuanto más violenta es una persona, más duros serán los tendones. Presiónelo con el pulgar, como si fuera una cuerda. Este tendón es imprescindible para cualquier persona con enfermedad hepática.
Quizás te preguntes, este "músculo duro" está en la planta del pie y no sigue ningún meridiano. Si observa con atención, encontrará que este tendón en realidad sigue el meridiano del hígado, pero el meridiano del hígado suele estar marcado en el empeine y no en la planta del pie. Los problemas hepáticos son un problema central en el cuerpo humano. Si se fortalece la función del hígado, la función de desintoxicación, la función digestiva y la función hematopoyética del cuerpo mejorarán significativamente.
El hígado es el órgano más difícil de regular, y es complicado que los fármacos sean eficaces. La acupuntura parecía fuera de su alcance. El antiguo dicho "el hígado gobierna los tendones" rompe nuestro atajo de los meridianos del hígado: el hígado puede repararse regulando los tendones. Por tanto, no es exagerado decir que "La Casa de los Eruditos" es un clásico de Qi y Huang. De hecho, es una obra maestra.
Aunque este tendón tiene muchos usos, algunas personas todavía no logran encontrarlo. Cuando se frota esta zona, sentirán que el tendón está débil y no puede colapsar. Estas personas generalmente tienen insuficiente qi hepático y qi y sangre insuficientes, pero necesitan borrar estos tendones. Otros no tienen sensación al tacto y no son duros cuando se frotan, como la cuerda de cáñamo. Es más común en hombres mayores de 50 años. Estas personas suelen tener mal carácter y una función hepática fuerte cuando son jóvenes.
En tercer lugar, ¿caminar de rodillas para nutrir tus músculos
? Si camina de rodillas sobre una cama suave o una alfombra, el Qi y la sangre fluirán continuamente hacia sus rodillas. Gracias al apoyo de la sangre fresca, las rodillas pueden disipar el frío, eliminar la acumulación de líquido y disolver la hinchazón y el dolor.
Arrodillarse es una forma maravillosa de bombear sangre hacia abajo, pero si alguien tiene dolor de rodilla, arrodíllate en una cama blanda sin moverte, hazlo paso a paso y haz ejercicio lentamente, y pronto te acostumbrarás. , y entonces ya no me duele la rodilla. No es fácil que el Qi y la sangre se dirijan a las plantas de los pies a la vez, hay que dirigirlo primero a las rodillas. Las rodillas están llenas de Qi y sangre, no lejos de las plantas de los pies.
La medicina tradicional china considera que las rodillas son el hogar de los tendones, y las rodillas son el hogar de los tendones, por lo que con frecuencia debes arrodillarte y caminar para nutrir tus tendones. Además, el hígado es el músculo principal, por lo que el método de arrodillarse es otro método para reponer el hígado. Equivale a beber unas pastillas de líquido oral Qiju Dihuang Pill todos los días. No cuesta ni un centavo y no tiene en cuenta. La condición física, pero el efecto sigue siendo muy bueno.