¿Pueden los alimentos saludables sustituir a los medicamentos?

Para las personas mayores, efectivamente existen algunos productos engañosos en el mercado de atención médica. Muchas personas mayores pueden confundirse fácilmente con estos productos de salud ineficaces o ineficaces debido a sus condiciones de salud inestables o porque quieren experimentar una vitalidad juvenil.

Pero, de hecho, cualquier producto sanitario eficaz debe ser aprobado para su comercialización después de suficientes investigaciones y pruebas científicas. Además, la salud humana está relacionada con muchos aspectos y es imposible resolver todos los problemas basándose únicamente en un producto sanitario. Si nuestro estado de salud puede mejorarse fundamentalmente, las personas mayores deberían prestar atención a una dieta saludable, ejercicio moderado, buenos hábitos de vida y exámenes físicos regulares.

Por lo tanto, al comprar productos para el cuidado de la salud, las personas mayores deben realizar una investigación y comprensión profundas y recopilar la mayor cantidad de información posible sobre los productos para el cuidado de la salud, como si el producto ha sido certificado oficialmente, si Es recomendado por un médico, ¿Existe alguna investigación científica que demuestre su eficacia?

Además, las personas mayores también deben prestar atención a la atención médica de rutina. Es muy importante realizarse exámenes físicos periódicos, recibir tratamiento de los médicos y dominar algunos conocimientos básicos de prevención de enfermedades.