¿Cuáles son los mejores ingredientes para hacer sopa húmeda en invierno?

1. Ingredientes: 1 pollo con huesos negros de Wen, 100 gramos de melocotón de cinco dedos, 200 gramos de espinazo de cerdo, 25 gramos de semillas de gorgona, tres rodajas de jengibre, tres dátiles confitados y la cantidad adecuada de sal.

2. Método: Lavar el pollo de hueso negro de Wen, el melocotón de cinco dedos, la fruta gorgona, etc. Y póngalos en la olla de sopa; blanquee el lomo de cerdo con agua hirviendo y póngalo en la olla de sopa; corte tres trozos de jengibre en trozos y póngalos en la olla de sopa, vierta 10 tazones de agua, hierva el agua a fuego alto. y luego cocine a fuego lento durante dos horas; sazone con sal antes de servir la sopa.

3. Eficacia: El fruto de Gorgona tiene el efecto de fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Wen's Silky Chicken contiene melanina, vitamina B, 18 aminoácidos, 18 oligoelementos y tiene un contenido muy bajo de grasa. Esta sopa puede fortalecer el bazo, eliminar la humedad, reducir la hinchazón, reponer el qi y fortalecer el cuerpo.