Dieta y precauciones para pacientes con hipopotasemia

¿Todo el mundo sabe acerca de la hipopotasemia? El potasio es un elemento muy importante en nuestro organismo. Si los niveles de potasio son bajos, se produce hipopotasemia. La hipopotasemia grave puede suponer una amenaza para la vida del paciente. El tratamiento debe ser activo, especialmente la terapia dietética. Generalmente, el potasio de nuestro organismo se absorbe a través de los alimentos, por lo que tratar la hipopotasemia mediante terapia dietética es muy eficaz. Entonces, ¿qué debes comer si tienes hipopotasemia?

¿Qué debes comer si tienes hipopotasemia?

1 Los pacientes con hipopotasemia deben consumir más alimentos ricos en potasio, como manzanas, plátanos, papayas, fresas, sandías, caquis, pomelos, etc.

2 Las verduras y frutas frescas contienen más potasio. Puedes comer plátanos, naranjas, albaricoques, fresas, pomelos, uvas y otras frutas según corresponda; y el ajo verde también son ricos en potasio; los frijoles mungos, los frijoles rojos, las habas, los frijoles negros, las lentejas, las algas marinas, la corvina amarilla, el pollo, la leche, la harina de maíz, la harina de trigo sarraceno y las semillas de girasol. potasio. Beber más té en verano también es beneficioso porque las hojas de té son ricas en potasio. Beber más té no sólo puede aliviar el calor del verano, sino también reponer el potasio, matando dos pájaros de un tiro.

3 Para la hipopotasemia clínica, la administración oral de una solución de cloruro de potasio 10 es una opción, pero el método más seguro y eficaz es comer más alimentos ricos en potasio, especialmente frutas y verduras. Las frutas ricas en potasio incluyen plátanos, fresas, naranjas, uvas, pomelos, sandías, etc. y verduras como las espinacas, el ñame, el edamame, el amaranto y las cebollas verdes también son ricas en potasio. Varios jugos, especialmente el de naranja, también son ricos en potasio, que puede reponer agua y energía.

Cosas a tener en cuenta

Intenta comer la menor cantidad de comida picante posible. Por ejemplo: cebollas, pimientos, pimientos, pimientos, mostaza, hinojo. Evite los alimentos fritos y grasosos. Como palitos de masa frita, nata, mantequilla, chocolate, etc. , estos alimentos contribuyen al efecto de la humedad y el calor, aumentan la secreción de leucorrea y no favorecen el tratamiento de la enfermedad. Deje de fumar, alcohol, café y otras bebidas estimulantes.