Ha pasado un mes desde que fui detenido. ¿Puedo tomar café ahora?

Hola, según tu situación, si estás amamantando lo mejor es no beberlo. Cuando las mujeres que amamantan toman café, la cafeína puede ingresar al cuerpo del bebé a través de la leche, provocando que el bebé tenga espasmos intestinales y llore repentinamente sin motivo. También tendrá un gran impacto en el desarrollo cerebral del bebé.

Aunque la dieta posparto es particular, no conviene evitar las restricciones dietéticas. La combinación de carne y verduras sigue siendo muy importante. Cuanto más rica sea la variedad de alimentos, más equilibrada y completa será la nutrición.