Tanto Ren Zhengfei como Steve Jobs sufrieron cáncer. ¿Por qué el primero se curó pero el segundo sólo vivió 8 años?
¿Qué es una dieta saludable?
Según las "Pautas dietéticas para residentes chinos (2019)", una dieta saludable incluye los siguientes 10 aspectos: ① Una variedad de alimentos, principalmente cereales, con una combinación de densidad y densidad; verduras, frutas y patatas; ③ Coma todos los días Leche, soja o sus productos ④ Consuma una cantidad adecuada de pescado, aves, huevos y carnes magras ⑤ Reduzca la cantidad de aceite de cocina, coma una dieta ligera y baja en sal; 6 Coma en exceso, haga ejercicio todos los días y mantenga un peso saludable; ⑦ La distribución de tres comidas debe ser razonable y los refrigerios deben ser moderados 8. Beba mucha agua todos los días y elija las bebidas de manera razonable; debe ser limitado; 10. Consuma alimentos frescos y saludables. Por tanto, el vegetarianismo no es una forma saludable de comer. Una dieta diversa es una forma saludable de comer.
¿Qué es un estilo de vida saludable?
En 1992, la Organización Mundial de la Salud propuso por primera vez el concepto de cuatro pilares de la salud en la famosa "Declaración de Victoria", a saber, una dieta razonable, ejercicio moderado, dejar de fumar y restringir el alcohol, y equilibrio psicológico. Una dieta razonable se refiere principalmente a los 10 puntos mencionados anteriormente. El ejercicio adecuado enfatiza principalmente que la vida radica en el ejercicio. Las personas que practican ejercicio físico regularmente tendrán una función cardiopulmonar más saludable y músculos más desarrollados. Fumar produce cientos de carcinógenos y sustancias nocivas que dañan gravemente la salud. El consumo excesivo de alcohol puede tener efectos adversos para la salud. El alcoholismo, en particular, afecta gravemente a la salud. De hecho, una mentalidad equilibrada es lo más importante para la salud. La salud física y mental es la verdadera salud, porque las enfermedades se ven muy afectadas por factores psicológicos. Una gran cantidad de estudios médicos han demostrado que las personas mentalmente sanas tienen una fuerte resistencia, rara vez se enferman e incluso si lo hacen, se recuperan rápidamente.
¿Por qué a la gente le da cáncer?
De hecho, hay células cancerosas en cada uno de nosotros, pero existe un equilibrio entre las células cancerosas y nuestras células normales. El equilibrio entre ellos previene la división y el crecimiento de las células cancerosas, formando un ambiente equilibrado permanente en el cuerpo. El cáncer ocurre porque se altera el equilibrio de las células del cuerpo. Las células normales no pueden suprimir las células cancerosas. En cambio, las células cancerosas engullen gradualmente a las células normales, expandiendo su población y formando tumores en el cuerpo. Actualmente se cree que la aparición del cáncer está relacionada con la contaminación ambiental, las radiaciones ionizantes, los microorganismos y sus toxinas metabólicas, las características genéticas, los trastornos endocrinos, la disfunción inmunológica y otros factores. La disfunción inmune es la principal causa de cáncer.
Entonces, ¿por qué funciona la diana contra el cáncer?
El cáncer de Steve Jobs era el cáncer de páncreas, el “rey de los cánceres”. Actualmente se cree que la aparición del cáncer de páncreas está estrechamente relacionada con la dieta, las emociones y los carcinógenos ambientales. Fumar, beber, comer en exceso y trabajar y descansar de forma irregular se consideran factores de alto riesgo de cáncer de páncreas. Debido a que el cáncer de páncreas está estrechamente relacionado con la enfermedad neuroendocrina, la aparición del cáncer de páncreas obviamente se ve afectada por las emociones. Steve Jobs sólo contrajo cáncer de páncreas, lo cual no tuvo nada que ver con su personalidad. Jobs era casi duro y serio, estaba bajo gran presión, persistente y obsesionado, un típico adicto al trabajo y con exceso de trabajo en sus primeros años, lo que hizo que las células cancerosas atacaran a Jobs temprano. Los factores dietéticos como las dietas ricas en grasas y proteínas animales están relacionados con la incidencia del cáncer de páncreas. Steve Jobs era vegetariano, por lo que es lógico que no contrajera cáncer de páncreas. Sin embargo, Jobs era un adicto al trabajo y lo más probable es que su estrés mental le provocara una disfunción inmunológica. Por lo tanto, el alto estrés mental fue la razón principal por la que Jobs contrajo cáncer.
En resumen, la aparición del cáncer está relacionada con muchos factores, y el cáncer también es una enfermedad del estilo de vida. Un estilo de vida saludable es: una dieta razonable, ejercicio moderado, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol y equilibrio psicológico. La diversidad alimentaria es una forma saludable de comer y el equilibrio psicológico es el impacto más importante en la salud. La prevención del cáncer debe prestar atención a la salud mental.