¿Una receta clásica para una comida baja en calorías y reductora de grasas?

La pechuga de pollo al comino es 100 veces más deliciosa que la barbacoa, es baja en grasas y calorías, es fácil de preparar y no tiene fallos.

Hoy compartiré contigo una comida reductora de grasa y más deliciosa que la barbacoa. ¡Realmente delicioso! La pechuga de pollo es picante, sabrosa, no grasa y satisfactoria.

Ingredientes: pechuga de pollo, chile en polvo, comino, sésamo blanco, salsa de soja clara, salsa de soja oscura, aceite, cebolla verde, jengibre.

Preparación: Lave y corte la pechuga de pollo, agregue cebolletas y jengibre, una cucharada de salsa de soja ligera, una cucharada de aceite, media cucharada de salsa de soja ligera y una cucharada de vino de cocción y deje marinar durante diez minutos.

Vierte el aceite en una sartén antiadherente, agrega las rodajas de pechuga de pollo y fríe hasta que estén doradas por ambos lados. Agrega una cucharada de semillas de comino, una cucharada de semillas de sésamo blanco y una cucharada de chile en polvo. y revuelva uniformemente.

Súper simple y delicioso~

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