¿Qué tipo de té tiene efectos evidentes de belleza y pérdida de peso?

Debido a una dieta para adelgazar, como menos y no hay suficientes residuos de comida. A veces solo se acumula una vez cada pocos días, lo que facilita la resequedad. Recomendar té oolong.

Ingredientes: Té Oolong

Método: Simplemente enjuagar con agua hirviendo.

Eficacia: Ayuda a la digestión, resuelve las flemas, elimina el veneno de las comidas grasosas y del alcohol y reduce la grasa.

2. Té de cebada

Existen muchas causas del edema. Si el edema es causado por una simple retención de agua, se recomienda beber té de cebada.

Ingredientes: 10g de semillas de coix fritas, 5g de hojas frescas de loto, 5g de espino.

Elaboración: Una vez hervida el agua caliente, puedes beberla.

Eficacia: Elimina el calor y la humedad, cura el edema.

3. Té de hojas de loto

La depresión y el estrés mental pueden aumentar la sensibilidad intestinal y provocar estreñimiento. Recomendar té de hojas de loto.

Ingredientes: 3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas, 3 rosas.

Método: Elaborar con agua hirviendo.

Eficacia: despejar el calor y aliviar el calor del verano, diuresis y diuresis, controlar el agua y reducir la hinchazón y hacer crecer el cabello.

4. Té de semillas de casia

Las personas con peristaltismo lento (especialmente las personas obesas que hacen dieta) son propensas a la acumulación de heces en el cuerpo, provocando estreñimiento. Se recomienda el té de semillas de casia.

Ingredientes: Té de semillas de casia.

Método: Elaborar con agua caliente.

Eficacia: Aclara el hígado y mejora la vista, diurético y laxante.

5. Té de malta de cebada

El mal agotamiento del cuerpo también puede provocar distensión abdominal e hinchazón. Se recomienda beber té de malta de cebada.

Ingredientes: Malta frita 5 yuanes, espino 5 yuanes.

Preparación: Añadir agua con azúcar de roca y beber.

Eficacia: aperitivo y fortalecimiento del bazo, armonizando el qi medio y bajando el qi, la digestión y la hinchazón.

6. Té de limón

No solo puede reducir la grasa y aliviar la grasa, sino también blanquear la piel.

Ingredientes: rodajas de limón.

Método: exprime el jugo de limón, prepara con agua tibia y agrega la cantidad adecuada de miel.

Efectos: Reduce la pérdida de peso, ayuda a la digestión, blanquea la piel e hidrata el corazón.

7. Té Pu'er

La indigestión de los alimentos en el estómago no sólo afectará a la función gastrointestinal, sino que también impedirá que se consuman grasas y azúcares con normalidad, provocando obesidad. Recomendar té Pu'er.

Ingredientes: 5 piezas de hojas de té Pu'er y crisantemos secos.

Método: Elaborar con agua caliente.

Eficacia: Ayuda a la digestión y elimina grasas.

8. Té de rosas

Las rosas multifuncionales se pueden utilizar para preparar té y vino. Beber más puede proteger su estómago.

Ingredientes: 5 gramos de rosas.

Método: Elaborar con agua tibia.

Efectos: promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, trata el dolor del qi del hígado y el estómago.

9. Té de Crisantemo

La bebida más conveniente para quitar el fuego y adelgazar.

Ingredientes: Un poco de crisantemo seco.

Método: Elaborar directamente con agua caliente.

Eficacia: disipa el calor y alivia el calor del verano, desintoxica y elimina la celulitis y disminuye la presión arterial.

10. Té de cáscara de mandarina

Si accidentalmente comes demasiada comida grasosa, no importa, prepara una taza de té de cáscara de mandarina para eliminar la comida grasosa.

Ingredientes: 4 gramos de piel de mandarina.

Método: Elaborar con agua hirviendo.

Efectos: Regula el qi y armoniza el cuerpo, calma el hígado y fortalece el bazo, digiere los alimentos y resuelve el estancamiento.

11. Té de espino

El té de espino es más adecuado para personas obesas a las que les gusta comer carne.

Ingredientes: Espino Blanco 10g.

Preparación: decocción en agua y tomar.

Eficacia: Puede eliminar la grasa, ayudar a excretar los desechos del cuerpo, disipar la estasis sanguínea y resolver la flema.

12. Té de raíz de sauce agrio

Definitivamente es una buena bebida para adelgazar. Cocinar una taza después de una comida no solo puede lograr el objetivo de perder peso, sino también disfrutar del sabor agridulce.

Ingredientes: 10g de espino blanco, 10g de flores de bolsa de pastor, 10g de seda de maíz, 10g de raíz de árbol de té, un poco de azúcar.

Método: Triturar la esencia anterior hasta obtener un polvo grueso y hervir para extraer el jugo.

Eficacia: diurético e hipolipemiante, indicado en obesidad e hipertensión.