¿Qué quiere decir el budismo con no comer al mediodía?
¿Por qué no comes después del almuerzo?
Cuando se observa el ayuno de los ocho pasos, no se puede comer ningún alimento después del mediodía y no se puede beber leche, bebidas ni té. Sólo se puede beber agua corriente. Si está enfermo y necesita tomar medicamentos para recibir tratamiento, ésta es una situación especial. Muchos medicamentos pueden usarse como medicina y como alimento. Pero definitivamente no está bien comerlo ni beberlo como alimento. Si los comes y bebes como medicina para curar enfermedades, no violarás los preceptos. El Buda dijo en los sutras que uno debe tener especial simpatía por los pacientes y prestar especial atención al propio cuerpo. Está bien tomar medicamentos para el tratamiento médico. Por ejemplo, si hoy te resfrías, puedes beber sopa de jengibre para tratar el resfriado. Si este no es el caso, pero quieres beber sopa de jengibre y aún así pones excusas, "Esto es medicina", esto no funcionará.
¿Por qué existe el precepto de no comer después del almuerzo? Cuando Buda estaba vivo, la Sangha oraba pidiendo limosna todos los días, pero esto retrasaría su práctica. Por eso tienen la costumbre de dar limosna desde la mañana hasta el mediodía, y después del mediodía tienen que subir a la montaña para practicar.
Comer al mediodía, volver a comer por la tarde y volver a comer por la noche retrasará nuestra práctica. Hoy en día, muchas personas no han comprendido que el ocio es escaso y que la duración de la vida es impermanente. Si realmente lo entiendes, ¿cómo puedes tener tanto tiempo para cocinar y comer durante todo el día? Les he dicho muchas veces que todo se puede convertir en práctica espiritual, y cocinar y comer también se puede convertir en práctica espiritual. Cambiarás de opinión y convertirás la cocina y la comida en una práctica espiritual. Si tienes un reino y una sabiduría tan elevados, entonces está bien.
Si no tienes un reino tan elevado, la práctica es la práctica, cocinar es cocinar y comer es comer. Si cocinas y comes todo el día, ¿cómo puedes tener tanto tiempo? Este es uno de ellos. En segundo lugar, comer después del mediodía, especialmente por la noche, puede hacerte propenso a la somnolencia. Tengo sueño después de comer por la noche, me duermo tan pronto como me acuesto y una vez que me despierto hasta el amanecer, mi práctica se retrasa nuevamente. Para evitar esto, el Buda estableció la regla de no comer después del mediodía.