¿Puedo comer arroz durante el confinamiento?
En primer lugar, el arroz es un alimento habitual en la vida diaria. Las mujeres débiles después del parto deben comer alimentos nutritivos y fáciles de digerir. Siempre que no sea comida fría, las mujeres pueden comerla en pequeñas cantidades. Las mujeres embarazadas suelen comer arroz antes de dar a luz, por lo que las madres pueden seguir comiendo arroz después del parto.
En segundo lugar, el arroz no sólo contiene proteínas, sino que también contiene una cierta cantidad de vitaminas, fibra e hidratos de carbono, que no tendrán ningún impacto en el organismo. Pero las mujeres posparto están especialmente débiles y no pueden comer nada demasiado grasoso. Por ello, se recomienda que las mujeres embarazadas coman gachas de arroz, que ayudarán a las mujeres a digerir mejor y ayudar a que su organismo se recupere.
Finalmente, el arroz contiene celulosa, que no solo puede aumentar el apetito de las mujeres en el posparto, sino también nutrir el yin, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento en las mujeres embarazadas. Sin embargo, aunque el arroz es muy nutritivo, también hay que tener en cuenta algunas consideraciones a la hora de comerlo. Por ejemplo, no se deben comer heces y frijoles rojos juntos, de lo contrario se producirán fácilmente úlceras aftosas.