¿Qué sopa de frutas es mejor beber para reducir el picor?

1. Sopa de pomelo. La toronja tiene el efecto de disipar el calor y reducir el fuego, especialmente cuando el clima en el norte es seco. El consumo adecuado de pomelo puede reducir el problema de la piel seca y tiene muchos efectos que preservan la salud, como eliminar el calor y desintoxicar, eliminar el calor interno, ayudar a la defecación y embellecer la piel.

2. Sopa de sandía. La medicina tradicional china cree que la sandía es fresca por naturaleza y tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego. Al mismo tiempo, la sandía también es rica en potasio, lo que resulta muy útil para favorecer el equilibrio hídrico y electrolítico.

3. Sopa de azúcar de roca y peras nieves. Las peras son reconocidas como una de las frutas que tienen el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir el yin, hidratar los pulmones y limpiar el corazón. También es ácido, dulce y jugoso, por lo que comer más puede reponer agua. Además, las peras son ricas en fibra cruda, que puede favorecer la defecación.

4. Sopa de tomate y huevo. Los tomates también son una fruta. Los tomates tienen los efectos de embellecer, nutrir la sangre y calmar el hígado. Comer tomates en verano también puede reducir el calor interno. Se puede comer crudo, servir frío o preparar sopa y el efecto es muy bueno.