¿Qué debo hacer si bebo demasiado durante las vacaciones? Está bien. Estos remedios para la resaca lo han probado todo.

A la hora de comer, sólo puedes comer hasta estar saciado en un 70%, y no puedes beber mucha agua. Esto es para ayudar a hacer espacio en el estómago para beber agua.

2. Beber un biberón de leche media hora antes de beber.

Lo mejor es utilizar leche pura o leche con azúcar añadido, que puede prevenir eficazmente la gastritis y la deshidratación en estado de ebriedad. Además, beber leche con azúcar o miel no sólo puede favorecer la descomposición del etanol, sino también proteger la mucosa gástrica. Finalmente, debido a que la deshidratación provocará la pérdida de sal, puedes beber un poco de agua ligeramente salada o sal de rehidratación con moderación.

3. No beber con el estómago vacío.

Lo mejor es beber tres botellas de vino antes de beber, lo que puede formar una película protectora en el estómago y reducir la absorción de alcohol por el estómago. Beber tres botellas de vino después de beber puede aliviar la resaca de borracho.