¿Qué es un entrenador personal avanzado integral y cuál es la estructura del curso?

El nivel profesional y el contenido de los entrenadores personales senior integrales son diferentes. ¿Por qué algunos entrenadores personales ganan dinero y otros no? No busques otras razones, busca las razones dentro de ti. Abogamos por que los entrenadores sean más profesionales, capaces y desarrollados, lo que significa que el diseño de la estructura de nuestro curso ha superado las capacidades de los entrenadores personales comunes. Un fenómeno común en las instituciones de formación nacionales, incluidas las universidades de renombre, es que los estudiantes quedan desempleados después de graduarse. Incluso si empiezan de nuevo después de trabajar, hay muy pocas cosas que puedan utilizarse en el trabajo. La capacidad de la que hablamos es la capacidad integral que necesita un entrenador para desarrollar su trabajo con fluidez. Un entrenador no sólo debe tener los conocimientos profesionales más básicos de un entrenador personal. Además de la experiencia de los entrenadores personales (que se actualizan cada año), el desarrollo del curso de Sepp se actualiza constantemente a partir de los comentarios de algunos gimnasios avanzados y de vanguardia y algunas de las competencias que los graduados necesitan en el lugar de trabajo, porque estas son Algo que se pueda aplicar.

Por ejemplo: el primer curso de entrenamiento personal

: (que incluye carreras de entrenamiento básico, intermedio y avanzado) tales como: planificación, nutrición, fisiología, rehabilitación de lesiones, medicina, tecnología de entrenamiento, etc. ! Para sentar una base sólida para los principiantes, el profesor de formación es Lin Huaishen, presidente de la Academia Sepp. Este curso es el más básico e importante. Cualquiera que quiera convertirse en entrenador personal primero debe realizar estos cursos.

Después de completar este curso, tus habilidades de entrenamiento y comprensión de la profesión de entrenador personal, así como tu nivel de entrenamiento futuro con los miembros, serán mucho más altos que los de los entrenadores comunes, incluidos los entrenadores que han estado entrenando durante muchos años. . Este curso sólo se puede realizar después de completar el curso más básico de entrenador personal. Es la única academia de entrenamiento en China que emplea instructores profesionales senior nacionales, campeones de culturismo de alto nivel con experiencia práctica y expertos senior reconocidos a nivel nacional para entrenamiento privado. Por ejemplo, los profesores que contratamos incluyen a Pan Jinghui, un reconocido campeón de culturismo en el campo del fitness chino, y Li Hengmin, Feifei, Jiang Chuiyi y Sun Ruifen (mujer), campeones asiáticos de fitness y culturismo. Algunos de ellos no serán presentados. uno por uno. La tercera clase de Pilates:

Esta clase es más importante. La teoría de la medicina tradicional china cree que la causa fundamental de todas las enfermedades es la posición incorrecta de la columna y la pelvis. Cada columna corresponde a un órgano del cuerpo. Cuando cambia la posición de la columna, comprimirá los nervios y afectará las enfermedades de los órganos relacionados.

Actualmente, la mayoría de los socios del club tienen problemas de columna y pelvis. Pilates es un ejercicio que enfatiza la extensión del core y del eje. Requerirá que los miembros controlen el núcleo y la pelvis en la posición neutral correcta durante cada movimiento para garantizar que la columna esté siempre estirada. Por lo tanto, desde la perspectiva de la medicina de rehabilitación deportiva, Pilates puede permitir a los entrenadores ayudar a los miembros a reexaminar sus cuerpos y mejorar algunos problemas dejados por los malos hábitos diarios, como la mejora de la forma de las piernas (piernas en forma de X, piernas en forma de O), frente y espalda pélvica Síntomas como inclinación, escoliosis, joroba y hombros redondeados.

Además, los ejercicios de Pilates pueden mejorar nuestra capacidad de control muscular, especialmente los músculos profundos. Esto también será de gran ayuda para algunos miembros del entrenamiento de fuerza, ya que permitirá que los músculos objetivo ejerzan una mejor fuerza y ​​logren mejores resultados de entrenamiento.

El Pilates también puede hacer que el cuerpo sea más estable, lo que también puede reducir la posibilidad de lesiones.

Por lo tanto, para sus miembros, los entrenadores no solo deben satisfacer las necesidades de sus miembros, sino también ayudarlos a corregir mejor la forma de su cuerpo. Un buen entrenador no se limita a guiar a sus jugadores para que ganen músculo o pierdan grasa. Necesitamos comprender mejor a sus miembros y ayudarlos a realizar cambios para mejorar.

Nota: Otros cursos ofrecidos por Sepp Academy están directamente relacionados con el desarrollo profesional de los entrenadores personales. Por ejemplo, yoga, cursos de entrenamiento funcional, administración y operaciones de gimnasios y cursos de ventas de entrenadores personales son carreras indispensables.