Cómo ajustar tu dieta ante la debilidad física y la sudoración excesiva
15 g de astrágalo, 20 dátiles rojos, cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento durante 1 hora, 1 dosis al día, 2-3 veces durante 10 días. Tiene un buen efecto sobre la sudoración debido a la deficiencia de qi;
Decocción de astrágalo y Zhushou
15 g de astrágalo, 50 g de carne magra de cerdo, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante 1 hora, come la carne y bebe la decocción, toma 5 porciones. Tiene muy buen efecto sobre la sudoración espontánea por deficiencia superficial;
Sopa de frijoles negros, carne redonda y azufaifo
Lavar 30 g de frijoles negros, 10 g de carne de longan y 30 g de Dátiles rojos, póngalos en una cacerola y agregue la cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora, dos veces al día, durante 15 días como tratamiento. Es eficaz para la sudoración espontánea debida a una deficiencia superficial y para la sudoración debida a mala salud y campamento.
Sopa flotante de trigo y cordero
Poner en una pequeña bolsa de tela limpia 30 gramos de trigo flotante, 50 gramos de tripa de oveja, lavar y cortar en trozos, añadir la cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento hasta que esté cocido. Saque la bolsa de tela, sazone, cómelo y beba la sopa varias veces al día. 5-10 días, tiene el efecto de fortalecer el bazo y antitranspirante. Eficaz para la sudoración;
Sopa de Niba
Unos 100g de locha. Lavar los mocos con agua tibia, retirar los intestinos por laparotomía, freír en aceite hasta que estén amarillos, agregar un bol y medio de agua, freír durante 30 minutos, agregar sal al gusto y comer varias veces al día. Los niños pueden beber sopa en lugar de locha para evitar la pérdida ósea. 3-5 días, eficaz para la sudoración;
Sopa de frijoles negros para cangrejos
60 gramos de frijoles negros, 2-4 piojos de estanque. Después de quitarles las flores del cuello (ambos lados) y las tripas, colocarlas en una cazuela de barro y cocinar a fuego lento, añadiendo sal al gusto. Coma varias veces al día, de 3 a 5 veces seguidas. Eficaz contra la sudoración espontánea y los sudores nocturnos.
Piel de tofu frita
Lavar un trozo de piel de tofu, remojarlo en agua tibia, desmenuzarlo, freírlo en aceite vegetal, condimentarlo con cebolla verde y sal y comerlo. . Una vez al día, sin límite de tratamiento, su consumo regular tiene el efecto de nutrir el estómago y reducir la sudoración, y es eficaz para tratar la sudoración;
Pato viejo guisado con cordyceps
Utilice 1 pato macho viejo a la vez y quítele el pelo. Retire los órganos internos, lave, coloque de 10 a 15 g de cordyceps en la panza del pato, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante 1 hora, sazone y coma. porciones. Eficaz para la sudoración espontánea, los sudores nocturnos y la debilidad física.