¿Cuáles son los métodos dietéticos para el cuidado de la salud, la dieta medicinal de la raíz de loto y la prevención de las enfermedades de la raíz de loto?

¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para el cuidado de la salud, la dieta medicinal de la raíz de loto y la prevención de las enfermedades de la raíz de loto? La dietoterapia con raíz de loto puede prevenir enfermedades. Como dieta medicinal, puede mantener la salud del bazo y los meridianos pulmonares. Hace que la raíz de loto tenga un sabor dulce y frío y tiene los efectos de eliminar la estasis sanguínea, eliminar el calor, detener el sangrado y Fortalecer el estómago. La raíz de loto madura tiene las funciones de nutrir el corazón y la sangre, fortalecer el bazo y dar apetito, nutrir y fortalecer el cuerpo. Beber agua y hervir la sopa puede ser diurético, eliminar el calor e hidratar los pulmones.

La raíz de loto pertenece a la familia Nymphaeaceae. La raíz de loto es ligeramente dulce y crujiente y se puede comer cruda o cocida. La raíz de loto es una planta con un alto valor medicinal. Sus raíces, hojas, flores y frutos son valiosos y pueden utilizarse como alimento nutritivo y medicina. El polvo de raíz de loto puede ayudar a la digestión, detener la diarrea, aumentar el apetito, eliminar el calor, nutrir y prevenir hemorragias internas. Es un buen alimento líquido y nutritivo para mujeres, niños y pacientes.

A continuación se presentan algunos tratamientos dietéticos para el cuidado de la salud de la raíz de loto y la prevención de enfermedades. 1. Raíz de loto y espino

500 gramos de raíz de loto fresca, 150 gramos de espino, 25 gramos de pasta de osmanto y la cantidad adecuada de azúcar. Pela la raíz de loto fresca, hiérvela en agua, sácala y déjala enfriar. Presione el espino hasta obtener un puré con un cuchillo, mezcle con la salsa de osmanthus y el azúcar blanca, vierta en los agujeros de la raíz de loto, córtelo y cómelo. Tiene los efectos de prevenir enfermedades, fortalecer el bazo, apetecer, producir fluidos corporales y calmar la sed, reducir la presión arterial y reducir los lípidos en sangre. Es adecuado para pacientes con gastritis crónica, bronquitis crónica, hipertensión e hiperlipidemia.

2. Sopa de Poria y Raíz de Loto

60 gramos de Poria, 100 gramos de raíz de loto y 100 gramos de castaña de agua y 20 azufaifas. Triture los últimos tres sabores, retire los corazones de los dátiles, agregue agua* * * para hacer una pasta, agregue azúcar de roca y tome una cantidad adecuada, 1 dosis por día. Tomar esta sopa puede nutrir el estómago y promover la producción de líquidos, y puede prevenir la anorexia, la sed, la garganta seca, el estreñimiento y la orina corta y roja.

3. Sopa de raíz de loto, maní y ocho garras

400 g de raíz de loto, 150 g de maní, 100 g de pulpo seco, 400 g de costillas, aliño adecuado, lavar la raíz de loto y cortar en trozos. . Lavar el pulpo seco y dejarlo en remojo durante 3-5 horas. Lavar los cacahuetes y las costillas de cerdo y reservar. Pon a hervir el agua de la olla. Después de que el agua hierva, coloque todos los ingredientes preparados en la olla, cocine a fuego lento durante 15 minutos y luego cocine a fuego lento durante 1 a 2 horas. Después de apagar el fuego, sazone adecuadamente, coma el residuo y beba la sopa. Esta sopa tiene los efectos de humedecer los pulmones, detener el sangrado y diuresis.

4. Jugo de pera de otoño y raíz de loto blanco

10 peras de otoño (peladas y sin corazón), 500 gramos de raíz de loto blanco (sacada después del festival), triturar y exprimir. jugo, no limitado al té. Tiene el efecto de eliminar el calor y humedecer los pulmones, y puede prevenir y tratar la tos, la flema amarilla, la garganta seca y la lengua seca causadas por el calor pulmonar.