Hola, ¿qué debo hacer si tengo muchas marcas de acné en la cara?
Presta atención a los siguientes puntos a la hora de eliminar las marcas de acné:
1. Presta siempre atención a la higiene facial, límpiala en profundidad y no dejes ningún residuo cosmético.
2. Coma menos o nada de alimentos picantes, como chiles y cosas grasosas.
3. Bebe más agua para que a tu piel no le falte agua.
4. No utilices cosméticos de mala calidad y caducados, que pueden causar grandes daños a la piel.
5. No te rasques con las manos, de lo contrario dejarás cicatrices en el acné.
6. Juega menos juegos de ordenador. No enciendas el teléfono móvil y lo coloques al lado de tu cama. Contiene radiación y es perjudicial para tu piel.
7. Es más seguro utilizar algunos productos antiacné habituales y elegir algunas hierbas, plantas y antibióticos sin hormonas.
8. Desarrolla buenos hábitos de vida, haz ejercicio moderado, sigue un horario regular, bebe más agua y come más frutas y verduras frescas.