Sobre el estómago y el páncreas, ¿qué se debe hacer?

(1) Seis medidas principales para que el estómago se recupere rápidamente

(1) Eliminar la causa de la enfermedad, descansar en cama y suspender todos los alimentos y medicamentos que sean irritantes para el estómago. Ayunar durante un breve periodo de tiempo según corresponda, para luego proporcionar una dieta líquida de fácil digestión, ligera y baja en residuos, que sea beneficiosa para el descanso del estómago y la curación de lesiones.

(2) Fomente el consumo de agua. Debido a la pérdida excesiva de agua debido a los vómitos y la diarrea, los pacientes deben beber la mayor cantidad de agua posible para reponer el agua perdida. Es mejor el agua con azúcar y sal (se elabora agregando una pequeña cantidad de azúcar y sal al agua hervida). Evite las bebidas que contengan demasiada azúcar, ya que la producción excesiva de ácido puede agravar el dolor abdominal. Los pacientes con vómitos frecuentes pueden beber una pequeña cantidad de agua (aproximadamente 50 ml) después de vomitar y beberla varias veces para prevenir los vómitos.

(3) Alivio del dolor. Se pueden utilizar tabletas de belladona, atropina, 654-2 y otros medicamentos. También puede utilizar una compresa caliente local en el abdomen para aliviar el dolor (no es necesario para personas con sangrado gástrico).

(4) Para aquellos con diarrea y fiebre, se pueden usar adecuadamente medicamentos antibacterianos como la berberina y la norfloxacina. Las personas con enfermedades leves generalmente no lo utilizan para evitar agravar la irritación del estómago.

(5) Si los vómitos y la diarrea son graves y la deshidratación es evidente, se debe enviar al paciente al hospital para recibir un tratamiento de infusión intravenosa a tiempo. Generalmente, el paciente se recuperará rápidamente en 1 o 2 días.

(6) Centrarse en la prevención, beber con moderación, evitar comer en exceso, utilizar con precaución o no utilizar fármacos que puedan dañar fácilmente la mucosa gástrica. La gastritis simple aguda debe tratarse a tiempo para prevenir la recurrencia después de la recuperación, a fin de evitar que se convierta en gastritis crónica y retrase la recuperación.

(2) A continuación se presentan varios alimentos y medicinas chinas que fortalecen el bazo y calientan el estómago, muy adecuados para el cuidado de la salud del bazo y el estómago en esta estación fría. Puedes convertirlos en una variedad de platos deliciosos, o en gachas o sopas, todo depende de tus preferencias personales.

Carpa plateada: se utiliza para aliviar el dolor de estómago y suele utilizarse para tratar la debilidad del bazo y del estómago. Está especialmente indicado para dolores de estómago por frío o gastritis crónica provocada por indigestión. Cola de pelo: Repone los cinco órganos internos, disipa el viento y mata insectos. Es especialmente adecuado para el bazo y el estómago débiles y la indigestión.

Pescado de cabeza gorda: Tiene los efectos de calentar el estómago, reponer la deficiencia, resolver la flema y aliviar el asma. Es mejor que las personas con una constitución débil coman más cabezas de pescado con cabeza gorda, que no solo calienta el estómago, sino que también puede tratar el tinnitus y los mareos.

Carne de perro: de naturaleza cálida y de sabor dulce, tiene el efecto de calmar los cinco órganos internos, calentar los riñones y fortalecer el yang, y es buena para tratar enfermedades causadas por la deficiencia y el frío del bazo y estómago. La carne de perro se come a menudo en invierno y tiene un buen efecto para mantener el calor y protegerse del frío en personas con pies fríos, dolor lumbar y constitución débil.

Cordero: de naturaleza y sabor dulce y cálido, rico en grasas, proteínas, carbohidratos, sales inorgánicas, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes necesarios para el cuerpo humano. frío en invierno y para nutrir el yang. Buen producto, tiene los efectos de calentar el corazón y tonificar la deficiencia renal, apetecer y fortalecer el bazo, proteger contra el frío y eliminar la humedad.

Gambas secas: muy indicadas para personas que tienen miedo al frío por deficiencia renal en invierno. Debido a que es rico en proteínas, carbohidratos, grasas, calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes, tiene los efectos de nutrir los riñones, fortalecer el yang, nutrir el yin, fortalecer el estómago y suavizar los vasos sanguíneos.

Nueces: Contienen un 40-50% de grasas, la mayoría de las cuales son ácidos grasos insaturados, que pueden reducir el colesterol y prevenir la arteriosclerosis y la hipertensión. Los granos de nuez también son ricos en fosfolípidos y vitamina E, que pueden mejorar la actividad celular, promover la función hematopoyética y aumentar el apetito. Estos son de gran beneficio para mejorar la salud física y resistir el frío.

Castaña: La castaña es de naturaleza y sabor dulce y cálido. Introduce en los meridianos del bazo, el estómago y los riñones. Tiene los efectos de nutrir el estómago, fortalecer el bazo, fortalecer los músculos y activar la circulación sanguínea. Adecuado para la diarrea crónica causada por deficiencia del bazo y del estómago

Ají: Comer ají puede aumentar el apetito y mejorar la digestión, acelerar los latidos del corazón, dilatar los capilares periféricos y aumentar el flujo sanguíneo a la superficie corporal. Comer chiles con regularidad en invierno puede resistir el frío y prevenir dolores en las articulaciones, dolores de cintura y piernas, deficiencias estomacales y síndrome del resfriado causado por la humedad.

Alimentos ricos en hierro: La deficiencia de hierro en el cuerpo significa que varios nutrientes no pueden oxidarse completamente para generar calor, lo cual es una razón importante para los escalofríos en invierno. Por este motivo, se debe prestar especial atención a la suplementación con alimentos ricos en hierro, como carnes magras, pescado, hígado de animal, aves, yemas de huevo, setas, judías, espinacas y apio. Además, debes prestar más atención al ajuste científico de tu dieta y comer más verduras y frutas frescas ricas en vitamina C para favorecer la absorción de hierro por parte del organismo.

Jengibre: Puede calentar el cuerpo y disipar el frío.

Se puede utilizar para tratar el síndrome de resfriado del bazo y el estómago, ya sea un síndrome de exceso de frío causado por un frío externo que invade el interior o un síndrome de frío por deficiencia causado por una insuficiencia de Yang Qi en el bazo y el estómago. Para tratar la deficiencia del bazo y del estómago, el dolor frío en el epigastrio, los vómitos y la diarrea, a menudo se usa junto con hierbas tonificantes del bazo y del qi como Codonopsis pilosula, regaliz y Atractylodes macrocephala, como las píldoras Lizhong para tratar el bazo; y deficiencia estomacal, extremidades frías y dolor abdominal, vómitos y diarrea, este producto por sí solo es eficaz cuando se muele hasta convertirlo en polvo y se toma junto con acónito (venenoso), galanga y otros medicamentos para calentar y dispersar el frío.

(3) ¿No cometer los siguientes “cuatro tabúes” a la hora de nutrir el estómago?

(1) Evitar dietas irregulares: en principio, la dieta para la gastritis debe ser ligera y tener Mínima irritación de la mucosa gástrica. Sí, pero ni una dieta ligera puede aliviar los síntomas del paciente. Se debe seguir el principio de comer con regularidad, no tener demasiada hambre ni estar demasiado lleno, comer pequeñas cantidades y comidas frecuentes. Especialmente para las personas mayores, frágiles y con función gastrointestinal reducida, es mejor hacer de 4 a 5 comidas al día, y es mejor estar lleno entre un 60 y un 70% cada vez. Preste atención a la proporción de azúcar, grasas y proteínas en los alimentos, y preste atención al contenido de vitaminas y otros nutrientes esenciales para el organismo.

(2) Evitar el tabaco, el alcohol y las comidas picantes: Los pacientes con gastritis aguda y crónica deben dejar de fumar y de beber alcohol para evitar agravar el cuadro e incluso provocar una transformación maligna. El chile, la mostaza, la pimienta, el té fuerte, el café, el cacao y otros alimentos o bebidas pueden irritar la mucosa gástrica, provocar congestión de la mucosa y agravar la inflamación, por lo que también deben evitarse. ?

(3) Evite los alimentos demasiado fríos, calientes y duros: los alimentos y bebidas demasiado fríos pueden provocar espasmos gástricos después de comer y los vasos sanguíneos de la mucosa gástrica se contraerán, lo cual es no favorece la resolución de la inflamación; alimentos y bebidas sobrecalentados. Las bebidas, si se ingieren, quemarán o irritarán directamente la mucosa gástrica. La comida para pacientes con gastritis debe ser moderadamente blanda y dura. Los alimentos demasiado duros y ásperos, las verduras con fibra cruda y los alimentos fritos o asados ​​en aceite pueden aumentar la carga mecánica de la digestión en el estómago, provocar fricción y daño al estómago. mucosa y agravar el daño de la mucosa. ?

(4) Evite los alimentos sucios: los pacientes con gastritis deben prestar especial atención a la higiene de los alimentos, especialmente en otoño. Coma frutas y verduras crudas y lávelas bien, y no coma alimentos en mal estado. Debido a que los alimentos contaminados y en mal estado contienen una gran cantidad de bacterias y toxinas bacterianas, tienen un efecto dañino directo sobre la mucosa gástrica. Los alimentos colocados en el refrigerador deben cocinarse bien antes de consumirlos. Si se descubre que se han echado a perder, deben desecharse y se prohíbe su consumo.

Te deseo salud y felicidad

---Republicado desde 39.com