Lanyuezi
Uno: Frío.
Ahora hace frío. Ma Bao debería prestar más atención a mantenerse abrigada después de dar a luz y tratar de no salir. Si el cuerpo es invadido por aire frío, el aire frío bloqueará los meridianos. Si el qi y la sangre no son fluidos, Ma Bao no solo tendrá dolor lumbar, sino también dolor en otras partes del cuerpo. Si el bebé está amamantando, cuando baja a alimentarlo por la noche, Ma Bao se pondrá un abrigo extra y se abrigará bien antes de alimentar al bebé.
Dos: Deficiencia de calcio
La deficiencia de calcio es una razón importante para el dolor lumbar de Ma Bao después de dar a luz. Cuando un bebé bebe leche, equivale a absorber una gran cantidad de nutrientes del cuerpo de la madre. Ma Bao necesita una nutrición adecuada para reparar su cuerpo. Si las vitaminas no se complementan a tiempo, Ma Bao tendrá deficiencia de calcio. Mabel no solo sufrió dolor lumbar después de carecer del químico calcio en su cuerpo, sino que también experimentó un dolor severo en las articulaciones de las rodillas.
Tres: La postura de sostener al bebé es incorrecta
Cuidar a un bebé consume mucha energía. El bebé necesita estar embarazada para beber leche, el bebé debe estar embarazada para dormir por la noche y el bebé debe estar embarazada para llorar. Al sostener al bebé, Ma Bao no puede agacharse y solo puede usar la energía de sus manos para soportar el peso del bebé, lo que inevitablemente aumentará la presión sobre su cintura.