Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Cuáles son algunos proverbios para mantenerse saludable en invierno?

¿Cuáles son algunos proverbios para mantenerse saludable en invierno?

"Si no almacenas semen en invierno, estarás abrigado cuando enfermes en primavera."

"Alimentate en invierno, pero mata tigres en primavera"

— —El motor es la temporada de almacenamiento de semen. Hay más semen en invierno y menos enfermedades en primavera.

Todas las cosas quedan ocultas en el frío invierno, protegiendo el yin y el yang.

Cuando la vida diaria transcurre sin problemas, el anciano se acuesta temprano y se levanta tarde.

No tomes demasiados suplementos en invierno. Sigue una dieta razonable y presta atención a la nutrición.

No se deben ingerir alimentos fríos, pegajosos y pegajosos. Ingerir menos alimentos secos y más sopa.

Es fácil resfriarse debido al clima frío o cálido, y comer en exceso puede dañar los intestinos y el estómago.

El invierno es la mejor época para practicar al amanecer, pero entrenar con niebla puede provocar lesiones.

Mantén la parte delantera del abdomen y la espalda calientes y cuidado con los pies fríos.

El tabaco y el alcohol son perjudiciales para protegerse del frío, y la comida, la ropa, la vivienda y el transporte son esenciales para la salud.

El anciano es mejor que el severo invierno, y las cinco bendiciones vivirán para siempre.