Cómo complementar la presión arterial baja.
2. Si tiene presión arterial baja, debe suplementar deliberadamente con hierro, preste atención a los alimentos ricos en hierro, como la carne de cerdo, los camarones, la leche, los frijoles, el hígado de animales, el corazón, los riñones, el abdomen y la sangre. productos, etc
3. Disminuye la presión arterial y nutre los riñones y el bazo. El bazo y los riñones son incompatibles y el corazón y la sangre son insuficientes. Puedes comer más alimentos que fortalezcan el bazo y el estómago, como ñame, Gorgona, cebada, Poria, etc. Estos cuatro sabores son una combinación de productos que fortalecen el bazo.
4. Las personas con presión arterial alta no deben comer más alimentos ricos en sodio y colesterol, mientras que las personas con presión arterial baja deben comer la mayor cantidad posible. Como mantequilla, huevas de pescado, sesos de animales, hígado, huesos, médula, etc.
5. Si tienes presión arterial baja, consume más alimentos que contengan proteínas, cobre, ácido fólico, Vb12 y Vc. Además, están el hígado, la leche y los frijoles. , pescado y yemas de huevo, mariscos, azúcar moreno y frutas y verduras frescas.
6. Para la hipotensión perenne, puede considerar tomar algunos suplementos medicinales, como ginseng americano, gelatina de piel de burro, ginseng, aceite de rana de bosque china, crema de placenta de venado, raíz de angélica, Tianqi, etc. Estos suplementos medicinales son muy eficaces cuando se guisan con cordero, pollo, cerdo y huevos, o se comen solos, hervidos en agua con azúcar moreno.
7. En ocasiones, la hipotensión también puede deberse a la pérdida de apetito y la reducción del hambre. En este momento, se pueden ingerir algunos alimentos estimulantes como vinagre, espino, cebolla cruda, ajo y pimientos para despertar el apetito. aumentar la ingesta de alimentos.