Sobre pérdida de peso, aceites esenciales y aromas.
Los expertos en nutrición y salud han descubierto que la pérdida de peso se asocia con niveles más bajos de insulina. Porque para las personas normales, comer alimentos que aumentan fácilmente el azúcar en sangre, como arroz pulido, harina blanca, etc., acelerará naturalmente la secreción de insulina, y la insulina puede promover fácilmente la absorción de azúcar en sangre y luego convertirla en grasa. Si se reduce la secreción de insulina, ayudará a controlar la síntesis de grasas y promoverá la lipólisis. Cuanto menos aumentan los niveles de insulina después de comer, más eficientemente se pueden convertir los alimentos en energía en el cuerpo y menos grasa se almacena en el cuerpo. Por tanto, si quieres adelgazar, debes evitar un aumento de los niveles de secreción de insulina. La toronja contiene un componente químico especial que puede reducir la secreción de insulina y promover la lipólisis, ayudando así a perder peso. Por lo tanto, existe una cierta razón científica para la pérdida de peso del pomelo.
En general, la aromaterapia utiliza aceites esenciales y se utiliza sobre todo para enfermedades neurológicas y psicológicas. Para el cuidado de la piel y la pérdida de peso, el masaje es eficaz. La clave para perder peso con aceites esenciales radica en la selección de las variedades de aceites esenciales y la absorción de los aceites esenciales por la piel. Siempre que el masaje ayude a que los aceites esenciales sean absorbidos por la piel, se logra el propósito y no se requieren técnicas de masaje profesionales.
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