¿Cuáles son algunos alimentos nutritivos?

Ginseng americano: comer demasiado puede provocar diarrea.

El ginseng americano es de naturaleza más fresca y es más adecuado para cuerpos calientes. El ginseng común es de naturaleza suave y ligeramente cálido. Pero el ginseng americano no sólo puede reponer el qi, sino también nutrir el yin. Lo mejor para las personas que se enojan. Sin embargo, la calidad del ginseng americano en el mercado varía y solo puede desempeñar un papel en la reposición del qi del ginseng común, pero el yin qi no es obvio. El ginseng americano puede provocar diarrea si se consume en exceso.

Gelatina electrónica

La gelatina de piel de burro no es ni tibia ni fría y puede reponer el yang y la sangre del hígado. La gelatina de piel de burro nueva está relativamente caliente. Se recomienda almacenar de 3 a 5 libras de gelatina de piel de burro nueva de alta calidad que acaba de comprar en un lugar fresco de casa. Después de 3 a 5 años, se convertirá en gelatina de piel de burro envejecida y luego usted mismo hervirá la pasta medicinal. Debido a que la gelatina de piel de burro es un coloide, las personas con estómagos débiles no deben tomarla a la ligera, de lo contrario podría dañarles el estómago. En la receta del ungüento, alrededor del 70 al 80% de los ingredientes son gelatina de piel de burro. Antes de tomar la pomada, primero "despeje el camino", para que no sólo se absorba mejor, sino que tampoco se reponga debido a la grasa, que dañará el bazo y el estómago.

Comiendo el nido de Swift