¿Cuál es el contenido de grasa corporal de los culturistas?

El trabajo principal del culturismo fuera de temporada es desarrollar músculo, mientras que durante la temporada, el trabajo principal es perder grasa. Muchos culturistas tendrán un gran contraste entre la temporada y la temporada baja (algunos incluso pierden demasiado peso después de perder peso por razones técnicas). Los culturistas más gigantes de la Olimpiada suelen verse "gordos" fuera de temporada, pero aparecerán en el escenario con un porcentaje de grasa corporal extremadamente bajo y una separación muscular ultraalta durante las competiciones. En Eslovenia hay un nivel gigantesco de atletas. No hay mucha diferencia en la forma del cuerpo entre temporada y fuera de temporada, ¡pero la diferencia visual es obvia!

Culturista: Miha Zupan, eslovena, nacida el 3 de septiembre de 1982. Ella es una culturista profesional de la IFBB y es muy conocida en el círculo del culturismo por su tasa de grasa corporal extremadamente baja (hasta un 4%). Su altura: 173 cm, peso de temporada: 99 kg, peso fuera de temporada: 110 kg.

Carrera de culturismo: Antes de practicar culturismo, Miha en realidad era motociclista. Al principio iba al gimnasio a hacer ejercicio, pero el entrenamiento en el gimnasio pareció hacer que poco a poco se obsesionara con el grandullón. El culturismo amateur comenzó en 2004, participando en competiciones amateur. ¡No fue hasta que obtuve la tarjeta profesional IFBB en 2015 (primer lugar en la división IFBB Amateur Olympia) que me hice famoso en el círculo!

En comparación con otros jugadores profesionales, la carrera de Miha Zupan es más larga porque al principio no quería ser jugador profesional. Aunque se enamoró del culturismo, nunca abandonó las motos. Dijo: "¡Me gusta el culturismo, es realmente difícil!". ¡Al menos es peor de lo que pensaba! "