Existe una receta secreta para el estreñimiento.

1. Tomar una cucharada de aceite de sésamo con agua tibia en ayunas cada mañana.

2. Coge una cantidad adecuada de patatas, lávalas y exprime el jugo con un exprimidor. Beba jugo dos veces al día, media taza cada vez, una vez por la mañana con el estómago vacío y otra después del almuerzo.

3. Insiste en comer una cantidad adecuada de kiwi o plátano todos los días.