¿Qué tipo de zumo es adecuado para beber en invierno?
Nota: Las mujeres embarazadas deben evitar comer espino. NO.3 Bebida de jugo de pera La medicina tradicional china cree que las peras tienen las funciones de producir líquido y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, y son las más Adecuado para pacientes con calor interno en invierno. Está especialmente indicado para la tos debida al calor pulmonar, viento-calor en niños, garganta seca y dolorida y heces secas. Beber jugo de pera con regularidad también puede reducir la presión arterial, eliminar el calor y calmar los nervios, proteger el hígado y ayudar a la digestión. Hay un dicho popular que dice que "los albaricoques y los melocotones tienen tres fuegos, pero no hay muchas peras durante el eclipse solar". Se puede ver que comer más peras es beneficioso e inofensivo. Pero las peras son de naturaleza fría. Si el bazo y el estómago están débiles y tienen indigestión, no debes comer más. NO.4 Bebida de jugo de caña de azúcar La caña de azúcar es nutritiva, elimina el calor y es rica en nutrientes. Tiene ciertos efectos sobre hipoglucemia, heces secas, dificultad para orinar, náuseas y vómitos, tos por deficiencia de calor, fiebre alta y polidipsia. Las personas que trabajan demasiado o se desmayan de hambre también pueden beber un poco de jugo de caña de azúcar para refrescarse. Sin embargo, las personas con caña de azúcar fría, bazo y estómago débiles y dolor de estómago deberían comer menos. Bebida de jugo de naranja NO.5 Las naranjas tienen un alto contenido de agua y son ricas en nutrientes. Contienen una gran cantidad de vitamina C, ácido cítrico, glucosa y más de diez tipos de nutrientes. Beber jugo de naranja con regularidad puede nutrir el cuerpo. Para los pacientes con hepatitis crónica e hipertensión, comer más naranjas puede mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado, acelerar la conversión del colesterol y prevenir la arteriosclerosis. Beber adecuadamente puede estimular el apetito.