La sonrisa endógena es la verdadera sonrisa, ¿verdad?

No, sonrisa refleja, también conocida como “sonrisa espontánea” y “sonrisa endógena”. Una sonrisa. Ocurre de 0 a 5 semanas después del nacimiento del bebé. Se realiza principalmente con la boca y está relacionado con la actividad inestable del sistema nervioso central. Cuando sonríes, los músculos alrededor de tus ojos no se contraen y el resto de tu rostro permanece relajado.

Esta sonrisa temprana puede ocurrir sin estimulación externa y es más común durante el sueño. También puedes hacerlos sonreír si les tocas las mejillas y el vientre o haces varios ruidos. Esta sonrisa puede ser causada por una variedad de estímulos y no es una verdadera sonrisa social. Las niñas sonríen más que los niños.

Datos ampliados

Beneficios de sonreír

1. Mejora la inmunidad

Sonreír puede hacer que el sistema inmunológico funcione mejor. Cuando sonríes, tu función inmune puede verse reforzada por tu relajación. Sonreír puede prevenir la gripe y los resfriados.

2. Reducir el estrés

Cuando sonríes, tu presión arterial bajará significativamente. La risa alivia el estrés innecesario y protege el revestimiento de los vasos sanguíneos, reduciendo así la posibilidad de sufrir un ataque cardíaco. Cuando las personas ríen, necesitan movilizar más de 400 músculos del cuerpo, para poder consumir calorías de forma eficaz.

3. Reducir las células cancerosas

Las personas normales producen una determinada cantidad de células cancerosas cada día. Afortunadamente, las "células asesinas naturales" de nuestro cuerpo son los enemigos naturales de las células cancerosas. Estas células inmunes asesinas pueden destruir las células tumorales. Pero las investigaciones muestran que la risa sincera puede expresar mejor al menos 14 genes, regulando así la actividad de las células asesinas naturales. Sonreír ayuda a prevenir el cáncer.

4. Prevención de enfermedades

Sonreír o reír durante 20 minutos cada día puede prevenir algunas enfermedades. Por ejemplo, no sufrirá migrañas ni dolor de espalda, también puede aumentar la función del tracto digestivo y del tracto respiratorio, tratar la artritis, etc.

5. Potenciar la función digestiva

La risa puede mejorar la función digestiva, aumentar la secreción de jugos digestivos, eliminar los gases intestinales y tratar la distensión abdominal.

6. Tratar enfermedades

Reír tiene la sensación de levantar el ano y encoger los riñones, prevenir la congestión venosa, ejercitar los músculos alrededor de los riñones y el ano y tratar enfermedades como las hemorroides. y estreñimiento.

7. Favorecer la circulación sanguínea

La risa es la respiración abdominal, que puede aumentar el contenido de oxígeno en la sangre, mejorar la circulación sanguínea, hacer que la sangre fluya suavemente y eliminar toxinas del cuerpo.

Enciclopedia Baidu - Sonrisa reflexiva

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