¿Qué medicamento debo tomar para el estreñimiento? medicina de patente china
1. La dietoterapia todavía se puede utilizar para tratar el estreñimiento, como gachas de frijol mungo, gachas de tres granos, gachas de astrágalo, etc. Por lo general, debes comer más verduras y frutas ricas en fibra cruda y beber más agua. Lo mejor es beber una taza de agua ligeramente salada todas las mañanas para estimular la peristalsis intestinal y facilitar la defecación. Al mismo tiempo, también se debe prestar atención a mantener un estado de ánimo feliz.
2. La clave son los hábitos de defecación y los hábitos de vida. Hay que prohibir la comida picante. Mantenga las heces suaves y tersas, desarrolle el hábito de defecar con regularidad, coma más verduras, plátanos, miel y beba más agua todos los días, lo que mejorará la condición. Las personas con estreñimiento severo pueden tomar tabletas de oro de kudzu empapadas en agua, que pueden limpiar el fuego intestinal, ayudar a la peristalsis, desintoxicar y prevenir el estreñimiento. Además, cuando se usa externamente, puede abrir el conducto vaginal e insertarlo en el ano para humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento.