¿Qué tipo de té bebes para nutrir tu mente?

Nutrir el corazón es lo más importante para regular los cinco órganos internos. El ginseng americano, también llamado ginseng americano, es de naturaleza fría y es especialmente adecuado para beber durante el largo verano. Entra en el corazón, los pulmones y los riñones y puede limpiar el corazón y purgar el fuego. Al mismo tiempo, el ginseng americano también tiene un efecto más significativo de nutrir el yin, que puede reponer rápidamente la pérdida de fluido vaginal causada por la sudoración excesiva y aliviar los síntomas de sequedad de boca y cinco problemas. Dátiles rojos, la mayoría de la gente sabe que tiene un buen efecto tonificante de la sangre, pero también puede calmar la mente. El calor es insoportable y es fácil enfadarse. Comer algunos dátiles rojos con regularidad puede aliviar tu estado de ánimo.

El método de elaboración del té de ginseng americano y dátil rojo es muy sencillo. Tome seis o siete rodajas de ginseng americano, agregue dos o tres dátiles rojos y sumérjalos en agua tibia adecuada durante unos 20 minutos. También es muy conveniente beber. Puedes beberlo como té por la mañana. Puedes beber este té hasta la tarde, cuando el té pierde su sabor, también es beneficioso sacar el ginseng americano y los dátiles rojos y comerlo.

Recordatorio especial: Las personas con constitución fría y diarrea frecuente deben evitar beber este té. La naturaleza fría del ginseng americano agravará la condición de estas personas. Y aquellos que son adictos al té y al café no deberían beber este té. El té y el café son estimulantes y refrescantes, mientras que el ginseng americano y el té de dátil son calmantes. Debes estar emocionado y tranquilo al mismo tiempo, el resultado sólo será en vano. Del mismo modo, las personas a las que les gusta comer rábanos deberían buscar otro momento para comerlos y no empezar a masticar rábanos inmediatamente después de beber té. Los rábanos son frágiles y se romperán tan pronto como los agregues, lo que te dejará con una pérdida de trabajo.