Práctica Integral de Bebidas Saludables

1. Té de baya de goji y azufaifa: pon una cantidad adecuada de baya de goji y azufaifa en agua caliente para preparar té. Tiene los efectos de nutrir la sangre, nutrir el hígado y nutrir los riñones.

2. Dátiles rojos y yogur de maní: Cocine los dátiles rojos y el maní, agregue el yogur, revuelva uniformemente y póngalo en el refrigerador para su consumo. Puede mejorar la inmunidad y nutrir el qi y la sangre.

3. Agua de miel de ginseng americano y azufaifa: coloque ginseng americano y azufaifa en agua caliente durante 10 minutos y luego agregue una cantidad adecuada de miel. Tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin e hidratar. y mejorar la inmunidad.

4. Té de arroz glutinoso, dátiles rojos y baya de goji: Remoje el arroz glutinoso, los dátiles rojos y la baya de goji en agua caliente y prepárelo para preparar té. Tiene los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista, desintoxicar y nutrir la piel.

5. Té de dátiles rojos, baya de goji y rosas: Remoje cantidades adecuadas de dátiles rojos, baya de goji y rosas en agua caliente y prepárelos para preparar el té. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y la belleza y regular el sistema endocrino.

6. Semillas de loto, dátiles rojos y té longan: Remoje las semillas de loto, los dátiles rojos y los longan secos en agua caliente y prepárelos para preparar té. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y los riñones, nutrir la sangre y calmar los nervios.