Publicidad SaludableAcerca de la Publicidad Saludable
2. Un jingle te hará vivir más y querer mantenerte en forma. Recuerda el jingle "Tres fríos, dos abajo, siete minutos llenos". Los llamados "tres resfriados" se refieren al "frío de finales de primavera", "frío de mayo" y "frío de otoño". Durante la temporada de los "Tres resfriados", se debe prestar atención a los cambios de temperatura y ponerse o quitarse ropa en cualquier momento; "Liangluo" significa dormir bien al mediodía, estar 70% lleno, comer 70% lleno; Si no controlas tu dieta, tu bazo y estómago resultarán dañados.
3. Cuidado de la salud Zanahorias Dingdang y ginseng; come regularmente para tener energía; quieres estar saludable pero no tienes suficiente para comer; el frío comienza en los pies y el fuego comienza en la cabeza; cuídate de la salud, conserva la fuerza física y evita el estrés; cómelo con un poco de sopa y estarás delgado y saludable; dos manzanas al día te evitarán problemas; tres citas al día te mantendrán alejado del médico; Si comes verduras durante tres días, tus ojos aparecerán como estrellas; una pera después de una comida puede prevenir el cáncer y el estreñimiento; comer una pera puede prevenir el cáncer y el estreñimiento salvará al cuerpo de problemas futuros.
4. Dingdang saludable La salud es buena y normal: lleve una vida normal, acuéstese temprano y levántese temprano; haga ejercicio para fortalecer los músculos y los huesos, exhale y nutrir el corazón; y una dieta cómoda; come tres comidas sencillas y moderadas. Deja de fumar y de beber; sé paciente y paciente, recarga las pilas y evita las lesiones, sé amable y vive una vida sana y larga. pero el optimismo te hace vivir más tiempo; buscar tratamiento médico temprano cuando estás enfermo para prevenir todo tipo de enfermedades es muy importante y debes mantener una buena salud con regularidad;
5. Jingle para preservar la salud de la medicina tradicional china: coma un poco de ajo con regularidad para desinfectar y cuidar su salud; sea más celoso en lugar de ir a la farmacia, coma más jengibre para mantenerse saludable. Si comes una comida al azar, comerás mil toneladas de incienso; limpio y ligero, inmundo y enfermo; un plato de sopa antes de una comida no requiere prescripción médica, los viejos y los jóvenes corren; plato de sopa después de una comida Un cigarrillo daña el hígado y causa problemas estomacales; practica más y te enfermarás cuando envejezcas e ignoras las enfermedades menores; bebe un vaso de agua al levantarte por la mañana; No te arrepentirás cuando seas viejo.
6. La terapia dietética práctica para niños, Jingle Qiuli Lily, a menudo trata la tos seca. La sopa de repollo y rábano te mantiene saludable. Medio melón en un día caluroso, no tomes ningún medicamento. Si no tienes buena conciencia, cocina gachas de arroz longan. Comer ñame y cebada con regularidad puede fortalecer el bazo y el estómago y aliviar la humedad. Tome un poco de jengibre por la mañana, no es necesario recetarle ningún medicamento. Las gachas de dátiles rojos y mijo son mejores que el Ganoderma lucidum y la gelatina de hierba.
7. Jingle saludable: si no tienes insomnio, agrega loto blanco a la papilla; si quieres una buena piel, cocina dátiles rojos con gachas de arroz y agrega ñame para cocinar la papilla; fatiga, cocine gachas con cáscaras de maní en hojuelas; elimine la fiebre alta; agregue raíz de caña a las gachas de zanahoria para calmar la sed y la irritabilidad; gachas de arroz con nueces para la diarrea gastrointestinal; las gachas de cebada son muy comunes; las gachas de raíz de loto son adecuadas para reponer el qi; las gachas de arroz se cuecen a fuego lento en Guiyuanli para quienes tienen el corazón débil y el qi y la sangre insuficientes.
8. 7 frases para enseñarte a prevenir el cáncer. El cáncer, como enfermedad del estilo de vida, es prevenible y controlable. Recuerda estos siete jingles que te ayudarán a prevenir el cáncer. Beba menos agua hervida; coma más frutas y verduras (es mejor comer más de 400 gramos de verduras y 75 gramos de carne al día, lo que equivale a una baraja de cartas y no puede aguantar las heces); por la noche; muévase con frecuencia si no tiene nada que hacer; no se acerque a los callejones sin salida; Una colección completa de jingles divertidos clásicos
9 Para mantenerte en forma, bebe una taza de yogur, un bol de pulpa de fruta y cuatro tazas de té verde para mantener la salud. Beber una copa de vino todos los días es bueno para el corazón y la sangre. Beber sopa de huesos de champiñones con regularidad para mejorar su inmunidad es extraordinario. Coma más hongos para mantener la sangre fluida y las rodajas de ajo pueden combatir el cáncer. Añadiendo calabaza y melón amargo, boniatos y ñames también quedan valientes. Comer zanahorias durante mucho tiempo definitivamente hará que tu hermoso rostro brille todo el tiempo. Consuma pollo, pescado, camarones, verduras y frutas, que son ricas en nutrientes. Ríe cuando sonrías, siéntete bien y no olvides hacer ejercicios aeróbicos.
10. Gachas saludables, gachas Dingdang, dátiles rojos, buena piel, gachas, loto blanco, sin insomnio. Tremella es buena para nutrir el yin y humedecer los pulmones, y la papilla de pastor puede prevenir la meningitis. El espino fortalece el bazo y ayuda a la digestión, mientras que los frijoles mungo alivian el calor y desintoxican. Si tiene dolor de espalda y deficiencia de qi de riñón, gachas con castañas; si tiene la conciencia débil, gachas con longan y carne; Para los mareos y la sudoración, agregue cebada a la papilla; para humedecer los pulmones y aliviar la tos, agregue lirio a la papilla; para el cabello y los riñones negros, agregue papilla de nuez si desea reducir la presión arterial, agregue hojas de loto a la papilla; . Meng Duo se olvida y agrega yema de huevo a la papilla.