Una colección de recetas saludables de marihuana
1. Papilla multicereal saludable
Ingredientes: copos de maíz, copos de cebada, avena. Los pasos son los siguientes:
1. Copos de maíz y copos de cebada 2:1
2. agua hasta que hierva;
4. Agrega la avena y deja que hierva
5. Finalmente agrega la avena y los copos de cebada y deja que hierva; Caliente Cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, luego agregue un poco de azúcar.
2. Pesca de frutas
Ingredientes: 50 gramos de sandía, 50 gramos de mango, 50 gramos de plátano, cantidad adecuada de miel, cantidad adecuada de leche, cantidad adecuada de nata para montar .
1. Frutas preparadas: sandía, mango, plátano,
2. Cortar en trozos diversas frutas.
3. Añadir 0,5 ml de agua y hervir.
4. Agrega una cantidad adecuada de leche pura,
5. Agrega una cantidad adecuada de leche evaporada,
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7. Ponga la sandía cortada en cubitos en el líquido preparado.
8. Agrega el mango cortado en cubitos, lleva a ebullición, luego abre la olla y deja enfriar. Lo mejor es ponerle un poco de miel al comer, sabe mejor.
Tercero, sopa de frijoles rojos y cebada
Ingredientes: 100g de semilla de coix, 100g de frijol rojo
1 Elige buenos frijoles rojos y cebada;
2. Tomar 100 g de frijoles rojos;
3. 100 g de semilla de coix;
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5. Ponga los frijoles rojos en la olla saludable;
6. Agregue la cebada remojada y 1 litro de agua.
7. botón de agua hirviendo y déjela hervir. Escuchará 3 pitidos y volverá a hervir automáticamente después de un tiempo. Repita 3 veces para cortar la energía.
8. .