¿Qué tipo de té es adecuado para nutrir los pulmones?

1. Té de madreselva: El té de madreselva puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir el fuego, aclarar el fuego e hidratar la garganta. Puede agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca o miel.

2. Té de crisantemo El té de crisantemo puede prevenir el golpe de calor y refrescarse, y también puedes añadirle azúcar de roca.

3. Té de menta Luo Han Guo, toma Luo Han Guo, menta, aceitunas y regaliz, ponlo en una olla y bebe el jugo. Tiene los efectos de humedecer la sequedad, calmar la garganta y. calmando la garganta.

4. También puedes utilizar crisantemo, baya de goji, casia, ginseng americano, etc. para remojar en agua.

5. Al mismo tiempo, se recomienda no fumar ni beber alcohol, comer alimentos menos picantes y comer más frutas y verduras ricas en vitaminas, como peras, rábanos y otras frutas y verduras. que tienen un buen efecto en la eliminación del calor pulmonar.