¿Qué es el sangrado menstrual?
Fuga menstrual es el nombre de la enfermedad. Ver "La colección secreta de la cámara de las orquídeas". También se le conoce como sangrado menstrual, hemorragia, sangrado menstrual constante, sangrado menstrual, sangrado menstrual, sangrado menstrual, sangrado menstrual, flujo menstrual, flujo menstrual, síntomas menstruales, etc. Se refiere a sangrado vaginal continuo o sangrado menstrual que dura mucho tiempo y el volumen de sangre es pequeño o ligeramente aumentado. Las causas se deben principalmente a deficiencia de Qi, flujo excesivo de sangre y calor, deficiencia de yin, estancamiento de Qi, estasis sanguínea, etc., que conducen a un desequilibrio de Qi y sangre, flujo irregular de Chong y Ren y fuga menstrual. Para diferenciar y tratar el síndrome, consulte el artículo sobre sangrado uterino.
La menstruación es un fenómeno fisiológico normal en la mujer adulta, pero durante la menstruación el cuerpo también se verá afectado en cierta medida, como reducción de la resistencia, cambios fáciles de humor, irritabilidad, ansiedad, etc. Debido a la pérdida de sangre menstrual, el cuerpo pierde más hierro, especialmente aquellos con menstruaciones abundantes. Por eso, además de evitar esfuerzos excesivos y mantener un espíritu feliz durante el período menstrual, también conviene prestar atención a los siguientes tabúes dietéticos.
(1) Evite los alimentos crudos y fríos, prefiera las medicinas tibias y tibias: la medicina tradicional china cree que cuando la sangre está caliente, se moverá y cuando está fría, se estancará. Comer alimentos crudos o fríos durante la menstruación dañará el bazo y el estómago e impedirá la digestión. En segundo lugar, dañará fácilmente la energía yang del cuerpo humano, provocando frío interno y energía fría estancada, lo que puede hacer que la sangre fluya con lentitud, provocando escasez de sangre menstrual y. incluso dismenorrea. Incluso en los sofocantes meses de verano, no se deben consumir helados ni otras bebidas frías durante la menstruación. Es recomendable ingerir alimentos calientes para facilitar la buena circulación sanguínea. En invierno, también se pueden comer algunos alimentos reconfortantes y tónicos, como carne de res, pollo, longan, baya de goji, etc.
(2) Evite la comida agria y picante y prefiera la comida ligera: el período menstrual a menudo puede hacer que las personas se sientan muy cansadas, con una función digestiva debilitada y falta de apetito. Para mantener las necesidades nutricionales, la dieta debe ser fresca. Los alimentos frescos no sólo son deliciosos y fáciles de absorber, sino que también tienen menos daño nutricional y menos contaminación. La dieta durante el período menstrual debe ser principalmente ligera y fácil de digerir. Coma menos o nada de alimentos picantes, como alimentos fritos, ácidos y picantes, para evitar afectar la digestión y provocar un sangrado menstrual excesivo debido a la estimulación picante.
(3) Una combinación de carne y verduras para prevenir la deficiencia de hierro: las mujeres generalmente pierden entre 30 y 50 mililitros de sangre cada vez durante la menstruación, y cada mililitro contiene 0,5 mg de hierro, lo que significa que pierden 15 a 15 mililitros de hierro durante cada período menstrual 50 mg. El hierro es uno de los elementos esenciales para el cuerpo humano. No sólo participa en la síntesis de proteínas menstruales y de diversas enzimas importantes, sino que también juega un papel importante en la inmunidad, la inteligencia, el envejecimiento, el metabolismo energético, etc. Por ello, es muy necesario ingerir alimentos ricos en hierro y beneficiosos para la digestión y absorción durante la menstruación. El pescado y diversos hígados de animales, la sangre, la carne magra, las yemas de huevo y otros alimentos son ricos en hierro. Tiene una alta actividad biológica y el cuerpo humano lo absorbe y utiliza fácilmente. El hierro de las plantas ricas en soja y espinacas no se absorbe fácilmente en el tracto gastrointestinal. Por tanto, a la hora de formular una dieta, lo mejor es utilizar carne y verduras, y comer más alimentos de origen animal, especialmente sangre animal, que no solo es rica en hierro, sino también en proteínas de alta calidad. Es un alimento saludable económico y de alta calidad para el período menstrual. Opcionalmente se puede consumir para satisfacer las necesidades especiales de hierro de las mujeres durante la menstruación. En resumen, durante el período menstrual se debe seguir el principio de una dieta equilibrada y combinar las necesidades fisiológicas especiales del período menstrual para proporcionar una dieta razonable y prestar atención a los tabúes dietéticos para garantizar la salud.
Respuesta: xiaomali-Asistente Nivel 2 2-2110: 45
La menstruación excesiva o escasa es anormal. El flujo menstrual excesivo tiene dos significados: uno es sangrado excesivo (la cantidad normal no supera los 100 ml) y el otro es una menstruación demasiado prolongada (normalmente dentro de los 7 días). La menorragia a menudo es causada por desprendimiento irregular del endometrio e hiperplasia endometrial, sangrado uterino funcional, fibromas uterinos, trastornos hemorrágicos, disfunción hepática y otras enfermedades, o se ve afectada por factores externos. Es causada por prestar atención a la higiene menstrual y la exposición al frío. o calor, estrés mental excesivo y otras razones.
Si el exceso de sangre no se trata a tiempo, se producirá una anemia grave que provocará daños físicos y mentales. Los síntomas evidentes incluyen palidez, mareos, vértigo, insomnio, dificultad para respirar, dolor de cintura, pérdida de memoria y capacidad para trabajar. Disminución, etc. En casos graves, los órganos principales como el corazón, el hígado y el tronco del encéfalo pueden verse afectados debido a la hipoxia. Por lo tanto, el sangrado menstrual excesivo no debe tomarse a la ligera. Si descubre que tiene un sangrado menstrual abundante, debe buscar atención médica lo antes posible para evitar que la afección empeore.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la polimenorrea se produce por el descontrol de la sangre menstrual debido a la falta de impulsos fuertes y responsabilidades, lo que conduce a una menstruación excesiva.
Chong Mai y Ren Mai se originan en el útero (útero), se precipitan al mar de sangre y Ren gobierna al feto. Las mujeres tienen la menstruación por las siguientes cuatro razones:
(1) Qi renal excesivo. , congénito Cuando se produce la esencia, Tian Gui (equivalente a las hormonas), después de que la esencia de agua y grano se repone pasado mañana, el qi del riñón madura
(2) Cuando llega Tian Gui, la menstruación será en este momento;
(3) En cualquier momento El pulso es claro, el pulso Taichong es fuerte y el pulso Chong, bajo la acción de Tiangui, recolecta sangre de los órganos internos, haciendo que el mar de sangre lleno;
(4) Si el mar de sangre está lleno, se llenará y se desbordará, formándose la menstruación. Chong y Ren están regulados y restringidos por los pulsos Du y Dai para controlar el inicio de la menstruación. Cuando los pulsos Du y Dai están desequilibrados, las funciones reguladoras y restrictivas de Ren y Chong se reducirán, lo que provocará que Chong y Dai. Ren se vuelve inestable y provoca una pérdida excesiva de sangre menstrual debido a las restricciones.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la menstruación se genera alrededor del eje fisiológico del qi del riñón - Tiangui - Chong y Ren - útero, lo que difiere de la visión de la medicina occidental de que la menstruación se genera alrededor del eje fisiológico. Eje del tálamo - glándula pituitaria - ovario - útero. Es lo mismo, solo que con nombres diferentes. Por ejemplo, la glándula pituitaria controla principalmente las condiciones endocrinas, que es lo mismo que Tiangui en la medicina tradicional china.
La menorragia es más común en niñas adolescentes, mujeres en edad fértil y mujeres antes y después de la menopausia. Zhao Shaoping explicó que esto se debe al sangrado menstrual excesivo en las adolescentes porque el qi del riñón no está completamente desarrollado y el Chong y el Ren no son sólidos y no pueden restringir la sangre menstrual. Las mujeres en edad fértil sufren de partos excesivos y problemas prenatales y posparto; El qi del riñón puede dañarse debido a un aborto espontáneo o un aborto espontáneo, y el desequilibrio de Chong y Ren puede provocar un sangrado menstrual excesivo. Antes y después de la menopausia, el qi del riñón se debilita gradualmente, lo que resulta en un desequilibrio de Chong y Ren. Para tratar la menorragia, primero debemos diferenciar su síndrome. La menorragia se divide principalmente en tres tipos, a saber, el tipo de deficiencia de Qi, el tipo de calor en sangre y el tipo de congestión. Tienen diferentes características ginecológicas. Se utilizan principalmente para observar el estado de la sangre menstrual. Las mujeres con polimenorrea pueden comparar sus propias condiciones para ver a qué tipo de polimenorrea pertenecen. En el tipo de deficiencia de qi, la sangre menstrual es ligera y fina como el agua para lavar la carne; en el tipo de sangre caliente, la sangre menstrual es de color rojo brillante o rojo oscuro, pegajosa o tiene coágulos de sangre; en el tipo de congestión, la sangre menstrual; Es de color rojo oscuro, con dismenorrea y congestión. Una vez descargada la congestión, la cantidad de menstruación disminuirá.
Para diferentes tipos de menorragia, Zhao Shaoping proporciona diferentes principios de tratamiento y las correspondientes recetas de sopas dietéticas:
(1) Tipo de deficiencia de Qi: principalmente tonifica el Qi y mejora la digestión, Guchong es principalmente. utilizadas para detener el sangrado, las medicinas tradicionales chinas utilizadas en el tratamiento incluyen Beijin, Atractylodes, Rehmannia glutinosa, raíz de Rubia, etc., puede utilizar 30 gramos de Angelica sinensis, 30 gramos de Rehmannia glutinosa y 200 gramos de cordero para. hacer una sopa.
(2) Tipo de calor en la sangre: elimina principalmente el calor y enfría la sangre, y utiliza Guchong para detener el sangrado. Las medicinas tradicionales chinas utilizadas en el tratamiento incluyen Rehmannia glutinosa, Huangling, Chuanduan, Diyu, etc. La receta diaria de sopa tónica consiste en 30 gramos de apio chino, 15 gramos de agujas doradas y carne magra.
(3) Tipo de congestión: promueve principalmente la circulación sanguínea y elimina la congestión. Las medicinas tradicionales chinas utilizadas en el tratamiento incluyen Tianqi, angélica, semilla de melocotón, cártamo, raíz de rubia, etc. La receta de sopa tónica consta de 30 gramos de Tianqi, 30 gramos de cardo y 40 gramos de agripalma. Zhao Shaoping dijo que la decocción correspondiente debe complementarse después de la menstruación. Para prevenir eficazmente el sangrado menstrual excesivo, las mujeres deben comer más alimentos que nutran el qi y fortalezcan el bazo, como carne de longan, semillas de coix, huevos de codorniz, hongos negros, semillas de loto, etc. O pueden preparar huevos guisados con gelatina de piel de burro en casa. Para nutrir el yin e hidratar la sequedad, nutrir la sangre, calmar el corazón y eliminar los problemas, el método consiste en guisar la gelatina de piel de burro hasta que se ablande y luego batir los huevos. lt;/SPANgt;