¿Qué métodos maravillosos para perder peso has utilizado?
La forma más extraña en la que perdí peso fue cuando estaba en la universidad. No sé dónde escuché este consejo que dice que comer pepinos puede ayudarte a perder peso.
Así que comí pepinos cuando no comí un bocado de alimento básico durante una semana, y cuando tenía hambre, comí pepinos. Realmente perdí algunos kilos esa semana.
Pero en ese momento, fue realmente un proceso doloroso y tortuoso. Cada vez que veo a alguien comiendo comida deliciosa, tengo muchas ganas de acercarme y cogérsela. Se siente como si los bollos al vapor fueran como pepinillos, ambos son deliciosos. Después de comer pepinos durante una semana, mi cara se puso verde y mis heces se pusieron verdes.
Desde entonces, tengo miedo de ver pepinos y siento que los pepinos son el alimento más desagradable y desagradable del mundo en mi vida.
A día de hoy, cuando veo pepinos, todavía no me gustan y pienso en la dolorosa experiencia que tuve.
En realidad, después de perder algunos kilos esa vez, no pude soportarlo más. Después de esa semana, no pude controlar mi alimentación. Perdí algunos kilos y volví a ganar peso.
Mi colega también utilizó una forma extraña de perder peso. Fue al salón de belleza. En ese momento, la persona del salón de belleza le dijo que después de masajear los puntos de acupuntura, no podía comer nada excepto huevos.
Puedes comer huevos mientras tengas hambre. Mi colega, después de comer huevos durante más de diez días, realmente no pudo soportarlo. Su boca se sentía como huevos mientras hablaba. Dijo que cuando vio los huevos pensó que estaba viendo una mierda. Parece que todavía no come huevos. Le resultaba doloroso comer huevos todos los días.
De hecho, perdió diez kilogramos utilizando el método de la dieta del huevo, que resultó muy eficaz.
Pero personalmente creo que estos métodos que pueden hacer que las personas pierdan peso no son científicos y no son saludables. Si quieres adelgazar tienes que mantener la boca cerrada y abrir las piernas. Hacer más ejercicio es una forma saludable de perder peso.