La nutrición de la mente es el estado más elevado de preservación de la salud.

La nutrición de la mente es el máximo estado de conservación de la salud. Con la mejora continua del nivel de vida de la gente, ahora se presta gran atención a la atención de la salud, especialmente al mantenimiento del corazón. El corazón es la fuente de la vida humana. Si el corazón de una persona no late, significa que está muerta. Déjame compartir contigo que nutrir el corazón es el estado de salud más elevado.

La nutrición de la mente es el estado más elevado de salud 1 1. El ámbito más elevado de la medicina tradicional china es la preservación de la salud, y el ámbito más elevado de la preservación de la salud es la atención médica. Entonces, en términos de salud, los cabos se ponen en forma, los sargentos se ponen en forma y los sargentos de estado mayor se ponen en forma. Lo mismo ocurre con mirar a una persona. Es mejor comprobar el Qi, y es mejor comprobar el corazón que comprobar el Qi.

2. Todos los medicamentos tratan los síntomas más que la causa raíz. Porque todas las enfermedades son malas porque producen resultados equivocados. Si no se eliminan las causas de los errores, las consecuencias de los errores no se erradicarán. La base de la salud está en el corazón. Todo viene del corazón. Un corazón limpio conduce a un cuerpo limpio. Entonces, cuando esté enfermo, no salga a buscar ayuda, confíe en su propio sistema de reparación para reparar su propia enfermedad.

3. Toda la sabiduría que posee una persona definitivamente no se aprende de los libros, sino que proviene de su corazón sincero y puro (que es lo que los budistas llaman Bodhicitta).

4. Los seres humanos son los cuerpos espirituales más perfectos entre todos los seres vivos. Un cuerpo sano es suficiente cuando nacen; el ajuste de la salud humana depende del propio sistema de ajuste y reparación del cuerpo, no de factores externos. Los factores sólo pueden desempeñar un papel de apoyo.

5. La mayoría de las enfermedades de las personas son fenómenos que se manifiestan cuando el cuerpo humano se adapta y limpia la basura en el cuerpo. Es un estado de ajuste y equilibrio automático del cuerpo humano, por lo que deben considerarse fisiológicos normales. Fenómenos y no Deben descartarse como causas. Por lo tanto, cuando las personas están enfermas, no deben tener resentimiento ni resentimiento. Deben tener una mente tranquila, una mente tranquila, un qi y una sangre suaves y eliminar todas las enfermedades.

6. Despejar los meridianos requiere: mente pura. Todos los deseos mundanos destruirán la mente pura y así destruirán el funcionamiento normal de los meridianos.

7. En lugar de confiar en los medicamentos y en los datos de las pruebas, es mejor confiar en tus propios sentimientos y en tu propia capacidad de autorregulación. Pero es necesario estar iluminado (sabiduría iluminada) para poder distinguir todo esto.

8. La salud comienza con ajustar tu mentalidad.

9. Lo más tabú en la vida son las palabras confusas. Si la mente está confundida, puede ser caótica externamente y perturbar la energía sanguínea internamente, provocando que se vuelva anormal. Toda ira, terror, alegría, problema y confusión son caos, que es la raíz de muchas enfermedades y vidas cortas. No sólo debes evitar el caos cuando te estás recuperando de una enfermedad, sino que también debes evitar el caos cuando estás en paz.

10. La ira excesiva dañará el hígado, las relaciones sexuales excesivas dañarán los riñones y comer excesivamente dañará el bazo y el estómago. La tristeza daña el bazo, la ira daña el hígado y la tristeza daña la mente.

11. Cuando se presentan enfermedades físicas, siempre hay conciencia culpable y entrada de males externos. Un corazón débil significa impotencia. Cada vez que el cuerpo y la mente se perturban, el cuerpo real no está lleno y se encuentran todo tipo de inquietudes. La gula y la glotonería son mejores que la búsqueda del placer y pueden provocar enfermedades. No se te permite ser codicioso, por eso estás enojado. La codicia puede hacer que el corazón se acelere, la vesícula biliar asuste al hígado, los seis pulsos tiemblen, los cinco órganos internos hiervan y los males externos entren al cuerpo al mismo tiempo, que es la causa de esta enfermedad.

12. Si un mortal quiere vivir una vida larga, primero debe deshacerse de la enfermedad. Si desea deshacerse de una enfermedad, debe utilizar Qingqi. Si quieres utilizar el Qi con claridad, primero debes cultivar tu propia naturaleza. Para cultivar tu temperamento, primero debes ajustar tu mentalidad.

La nutrición de la mente es el estado más elevado de preservación de la salud. El estado más elevado de conservación de la salud es nutrir el corazón, y el estado más elevado de nutrir el corazón es nutrir la naturaleza. "Corazón" también incluye elementos como sentimiento, emoción e intención. Cuando se trata de emociones, tenemos más o menos control sobre ellas. Es demasiado difícil cultivar el carácter moral. ¿Cómo podemos cultivar nuestro carácter moral?

Primero, aumenta tu propio gusto y cultivo en la vida; además, también debes ajustar tus puntos de vista sobre el mundo, el universo, la sociedad y los demás, para que tu corazón pueda ser positivo y alegre. En una palabra, es cambiar nuestros conceptos.

Hoy en día, todo el mundo ha propuesto los tres conceptos de "visión del mundo, valores y visión de la vida". De hecho, los chinos tradicionales también añaden el concepto de "visión del mundo".

El Sr. Qian Mu dijo: "La unidad de la naturaleza y el hombre es el destino del pensamiento cultural chino. La mayor contribución de la cultura china radica en el estudio de la relación entre la naturaleza y el hombre.

Bian Que dijo: "Cuando la enfermedad estalla, es sólo un pequeño problema. Simplemente sumérjalo en un poco de agua medicinal y quémelo". En la piel, se puede usar acupuntura para dejar fluir la sangre. Mientras esté en mi estómago, tomaré sopa. Si la enfermedad llega a la médula ósea, es asunto de Laozi Yan y no hay nada que pueda hacer al respecto. Ahora que el rey está enfermo, no tiene sentido buscarme. Cinco días después, el marqués Huan se enfermó repentinamente y sintió dolor en todo el cuerpo, pero ya no pudo encontrar a Bian Que. Resultó que fue a Qin. Huanhou murió sin tratamiento.

Esta historia nos cuenta que cuando estamos enfermos, debemos tomar precauciones contra ello. Enfermedad y enfermedad son conceptos diferentes. Hay un modismo llamado "Espero que estés bien". La enfermedad es una enfermedad menor, algo ligeramente malo. La aparición de algunos síntomas sutiles se llama "exigente"; la enfermedad aparece y desaparece rápidamente, lo que se llama enfermedad, si hay cambios morfológicos y patológicos evidentes, se llama enfermedad, y el control del paciente también significa que el control ha bajado; .

Hoy en día entendemos mal la medicina china y pensamos que la medicina occidental es tan buena como la medicina real. Valores distorsionados y modelos cognitivos patológicos, por lo que Lu Xun abandonó la medicina y siguió la literatura para tratar los valores del pueblo chino. Por eso deberíamos hablar de preservación de la salud en conceptos culturales.