¿Qué no debes comer mientras tu herida se cura?

1. Evite comer alimentos picantes e irritantes. Estos alimentos pueden provocar fácilmente calor interno y provocar inflamación de las heridas.

2. Evite comer salsa de soja, especialmente en las heridas faciales, que pueden provocar fácilmente un agravamiento de la pigmentación y cicatrices de las heridas.

3. Evite el consumo de mariscos, como rabo de pelo, camarones, cangrejos y otros productos acuáticos. La mayoría son fríos y huelen mal, lo que afecta en cierta medida la cicatrización de las heridas.

Durante el proceso de cicatrización de la herida, comer más frutas y verduras y complementar con vitamina E y vitamina C, como cereales, verduras de hoja verde, carne, yemas de huevo, lácteos, etc. También debes prestar atención al cuidado de las heridas entre semana, descansar más, seguir haciendo ejercicio y recuperarte lo antes posible.