¿Qué es el niño interior? Hay un niño en nuestros corazones.
Hay un niño dentro de cada uno. Incluso las personas que son sanas y fuertes bajo buenos padres pueden tener un lado oscuro en su interior, un niño interior triste, un niño interior solitario, un niño interior enojado, un niño interior negativo, un niño interior inquieto. Emociones como agravio, ira, soledad, tristeza, etc. Todos ellos están solidificados en el corazón del niño interior como un núcleo de cristal. Las emociones del niño interior se denominan "emociones centrales", que son tan obstinadas como zombis imposibles de matar y no se pueden resolver fácilmente.
Las personas que han ofendido a su niño interior fácilmente se sentirán agraviadas ante las cosas más pequeñas. Las personas con niños interiores solitarios se sentirán solas de vez en cuando. Las personas con niños internos enojados pueden tener arrebatos emocionales, no importa cuán agraviadas, solitarias o enojadas estén, estas emociones nunca desaparecerán. Es posible que se hayan despertado después de leer libros de psicología relevantes, pero aún no pueden resolver el problema, incluso después de varias consultas psicológicas.
Así se irán formando en el subconsciente un criotrauma tras otro, que seguirán apareciendo en nuestra vida adulta. No importa la edad que tengamos, todavía utilizamos el trauma infantil para influir en todas nuestras relaciones (dinero, relaciones, trabajo, salud), lo que nos hace reaccionar emocionalmente al trauma infantil y recrear la misma historia traumática (patrones fatalistas).
Lo que conocemos como "niño interior" es el llamado "patrón del destino", que aparece en toda relación, trabajo, situación de dinero, situación de amistad, todas las relaciones interpersonales, salud. El estado es medio y pronto. Mientras no hayamos asumido la responsabilidad de “curarnos a nosotros mismos en el pasado”, seguiremos congelando y replicando el trauma infantil en cada etapa de nuestras vidas.
Todos seguimos tomando las mismas decisiones debido al dolor que experimentamos por parte de nuestros padres en el pasado. Copiamos la misma historia y repetimos el mismo destino en la edad adulta, y es posible que incluso, sin saberlo, vivamos la apariencia de los "padres" que menos nos agradan (o incluso odiamos).
Estamos atrapados en un destino aparentemente impotente, pero todo parece estar condenado al fracaso. Muchas personas están aprendiendo a sanar, pero muy pocas personas están realmente sanadas, porque muchas personas nunca han "acompañado" verdaderamente a sus niños interiores. A veces, el "acompañamiento" de las personas es en realidad sólo "consuelo en uno mismo". Algunas personas, después de aprender y tomar conciencia del concepto de "casa pequeña para niños", tienden, sin darse cuenta, a intentar parecer como "debería" ser.
Sigue diciéndome: "Está bien, todo se acabó". Soy un hombre tan viejo que ya no debería sentirme triste. Aunque todavía me siento herido, debería perdonar a mis padres. ¡Esto es el equivalente a decirle a un niño que llora que se calle! "¡Deja de llorar!", "¡Sé sensato!", deseosos de demostrar que dejas atrás el pasado y perdonas a tus padres, equivalen al niño interior que se muestra violento en casa.
Somos demasiado duros con nosotros mismos para asumir la responsabilidad del cuidado y la crianza de nuestros niños interiores. Muchas personas buscan padres externos (amigos, parejas, hijos) que asuman sus responsabilidades. Es por eso que tanta gente va a terapia y práctica espiritual, pero pocas personas realmente cambian sus vidas.
No hay ningún problema, el único problema es que no queremos ver la verdad y queremos taparla. A menudo optamos por huir de verdades simples, prefiriendo entrar en complejos y falsos cuellos de botella.
Encuentra a tu niño interior Para algunas personas, ponerse en contacto con su niño interior no es fácil. El niño experimentó muchos traumas a una edad muy temprana y se volvió tímido y temeroso, con heridas por todo el cuerpo. Algunos niños internos se acercarán a usted en busca de ayuda, utilizando la ansiedad y la inseguridad para llamar su atención. Él espera que no solo te concentres en cosas externas (como dinero, amigos, trabajo, expectativas familiares, etc.), sino que pases más tiempo con él y lo acompañes cuando se siente solo y asustado.
Si el niño ha sido descuidado durante mucho tiempo, muchas veces se enfadará y transferirá esta energía a su cuerpo, provocándole dolor o malestar físico. A algunos niños interiores les preocupa que los regañes y deciden esconderse fuera de tu vista. Cuando el niño interior corta el contacto contigo, también te quita tus sentimientos, dejándote con el cuerpo vacío.
Por ello, es importante aceptar las emociones que pueda tener cuando esté en contacto con su niño interior. Tal vez el niño sólo quiera llorar al principio, así que se le permite llorar. Tú también puedes evitar acercarte demasiado a ti como un niño, pero por favor permítelo, bendícelo y acompáñalo. El niño interior suele ser sensible y alerta.
Necesita su aceptación y apoyo para expresar su dolor: miedo, ira, tristeza, desilusión e impotencia.
Poco a poco, él también te contará sus necesidades, te dará la oportunidad de responder, compartir tus emociones con él y avanzar hacia un futuro lleno de esperanza y amor. Encuentra a tu niño interior, compréndelo, acéptalo y cuídalo. Este es un proceso y debes tener paciencia con él y confiar en tus interacciones con este niño. Después de todo, este niño interior es tu corazón y vale la pena pagarlo por ti mismo.