Preguntas sobre el té verde
2-Función del té de crisantemo
El crisantemo tiene un buen efecto en el tratamiento de la fatiga ocular y la visión borrosa. Los chinos saben desde la antigüedad que los crisantemos pueden proteger los ojos. Además de untar los ojos para eliminar el edema, normalmente se puede beber una taza de té de crisantemo para reducir los síntomas de la fatiga ocular. Beber tres o cuatro tazas de té de crisantemo al día también puede ayudar a restaurar la visión.
Hay muchos tipos de crisantemos. Las personas que no saben elegir crisantemos elegirán crisantemos con grandes flores blancas. De hecho, los crisantemos pequeños, feos y amarillos son la mejor opción. De hecho, al té de crisantemo no se le agregan otras hojas de té, simplemente remoje los crisantemos secos en agua o hiérvalos para beber. Las bebidas calientes en invierno y las heladas en verano son buenas bebidas.
Además, si tienes los ojos hinchados al despertar por la mañana, existe otra forma: utilizar un algodón humedecido en jugo de té de crisantemo y aplicarlo alrededor de los ojos, lo que eliminará rápidamente el edema.
Efectos secundarios del té de crisantemo
El té de crisantemo es un té fragante. Lo bueno es que cuando tus ojos están cansados, puedes usar el calor del té de crisantemo para fumigar tus ojos. durante 1 minuto Tus ojos se sentirán muy cómodos inmediatamente. También podrías intentarlo. La gente utiliza cada vez más los ordenadores. Aunque las computadoras aportan comodidad al trabajo, el estudio y la vida de las personas, el desequilibrio de iones positivos y negativos en el ambiente interior donde se utilizan las computadoras tiene ciertos efectos secundarios en la salud humana y puede causar trastornos del sistema nervioso autónomo y depresión.
Sin embargo, los practicantes profesionales de la medicina china recuerdan a los lectores que se deben elegir diferentes tés de hierbas para diferentes constituciones físicas. Beberlos de manera casual no solo no logrará el efecto de cuidado de la salud, sino que también puede causar efectos secundarios. Cuando se sufre de calor interno, se debe distinguir entre condiciones reales y reales, como Prunella vulgaris y té de crisantemo, que tienen el efecto de eliminar el calor y purgar el fuego, limpiar el hígado y mejorar la vista. Ambos tienen el efecto sintomático. y extinguir el fuego. Sin embargo, cabe señalar que aquellas personas con debilidad física no deben beber demasiado debido a su carácter amargo y frío.
Funciones del té verde
Efecto de prevención de accidentes cerebrovasculares
Según los expertos médicos holandeses, el té verde es rico en sustancias similares al latón, que pueden reducir la agregación excesiva de plaquetas. Prevenir la trombosis cerebral. Los bebedores habituales de té verde tienen un riesgo 73% menor de sufrir un accidente cerebrovascular que los que no beben té verde.
Apto para fumadores.
Estudios extranjeros han demostrado que el té verde descafeinado puede inhibir la carcinogénesis causada por carcinógenos específicos del tabaco en tubos de ensayo. El té verde descafeinado inhibe la oxidación de ciertos carcinógenos y la metilación del ADN inducida por ciertos carcinógenos en estudios de laboratorio. La proliferación de tumores aún se redujo cuando se inició el tratamiento con té verde cinco años después de la inyección de carcinógenos específicos. Los japoneses fuman casi el doble que los estadounidenses, pero la incidencia de cáncer de pulmón es sólo la mitad que la de los estadounidenses. . Algunos analistas de investigación creen que este resultado está relacionado con el buen consumo de té verde por parte de los japoneses.
Efecto reductor de la hiperlipidemia
Según el "Asian Medical News" publicado en Hong Kong, Jacob, estudiante de doctorado en el Departamento de Farmacología de la Universidad de Hong Kong, descubrió que El té verde puede reducir los niveles totales de colesterol en sangre en un 25%. El ingrediente activo del té verde es la catequina, que puede reducir eficazmente los niveles de colesterol sérico y hepático, reducir el índice Sakura de aterosclerosis y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre el hígado graso.
Prevenir el cáncer colorrectal
Investigadores de la Universidad Médica de Zhejiang descubrieron en experimentos con animales que el té verde puede reducir significativamente la incidencia de tumores colorrectales y reducir el número de tumores. El complejo de polifenoles del té en el té verde puede reducir el citocromo p45 en los microsomas del hígado, mejorar la actividad de la óxido dismutasa en el tejido del hígado del ratón y reducir el ataque y los efectos cancerígenos del exceso de radicales libres en las macromoléculas biológicas durante el proceso de carcinogénesis.
Mejorar la eficacia de los antibióticos
Tomar antibióticos con 5 tazas de agua de té verde puede mejorar la eficacia de los antibióticos, lo cual se debe a las catequinas y el hinokitiol del té verde. Según una investigación realizada por Akira Murayama de la Universidad de Teikyo en Japón, estos ingredientes tienen fuertes efectos antibacterianos y bacteriostáticos.
Bebe una taza de té verde claro por la mañana para refrescarte.
Los beneficios del té son los siguientes:
La composición química del té se compone de 3,5-7,0 sustancias inorgánicas y 93-96,5 sustancias orgánicas.
Hay alrededor de 27 tipos de elementos minerales inorgánicos en el té, incluidos fósforo, potasio, azufre, magnesio, manganeso, flúor, aluminio, calcio, sodio, hierro, cobre, zinc, selenio, etc. Los compuestos orgánicos del té incluyen principalmente proteínas, lípidos, carbohidratos, aminoácidos, alcaloides, polifenoles del té, ácidos orgánicos, pigmentos, componentes aromáticos, vitaminas, saponinas, esteroles, etc.
El té contiene entre un 20 y un 30 % de proteína de hoja, pero sólo alrededor del 3,5 % se puede disolver en la sopa de té. El té contiene entre 1,5 y 4 aminoácidos libres y hay más de 20 tipos, la mayoría de los cuales son aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. El té contiene entre un 25 y un 30 % de carbohidratos, pero sólo entre un 3 y un 4 % se pueden disolver en la sopa de té. El té contiene entre un 4 y un 5% de lípidos, que también son necesarios para el cuerpo humano.
Beber té verde de forma habitual es bueno para el feto.
Beber té verde mientras ves la televisión o estás sentado frente al ordenador es bueno para la salud.
Pero precauciones al beber té:
Cabe señalar que el consumo de té debe ser moderado. El consumo excesivo de té afectará la absorción de hierro. Es mejor usar agua tibia entre 80 ℃ y 85 ℃ para beber té y beberlo mientras se prepara. No lo dejes demasiado tiempo ni lo dejes por mucho tiempo, no siempre estará demasiado fuerte. Es recomendable beberlo varias veces.
Función del té verde
El té es una bebida preciosa y noble. Beber té es una especie de disfrute espiritual, un comportamiento estético y artístico y una forma de cultivarse.
Hay diferentes opiniones en el país y en el extranjero sobre los diversos efectos beneficiosos del té en el cuerpo y la mente humanos. Las "Diez Virtudes" de Liu en la dinastía Tang de mi país son más completas. Clasificó los beneficios de beber té de la siguiente manera: beber té para nutrir el cuerpo, usar té para eliminar los olores a pescado, usar té para prevenir enfermedades y nutrir el qi, usar té para aliviar el mal humor, usar té para beneficiar a la gente, usar té para respetar personas, usar té para nutrir el corazón, usar té para nutrir el corazón y usar té para hacer que la gente se sienta mejor.
Ocho funciones del té verde
1. Antienvejecimiento
Los antioxidantes contenidos en el té verde ayudan con el antienvejecimiento. Porque durante el metabolismo del cuerpo humano, si se sobreoxida, se producirán una gran cantidad de radicales libres, que fácilmente provocarán envejecimiento y daño celular. SOD (superóxido dismutasa) es un eliminador de radicales libres que puede eliminar eficazmente el exceso de radicales libres y evitar que dañen el cuerpo humano. Las catequinas del té verde pueden aumentar significativamente la actividad de la SOD y eliminar los radicales libres.
Antibacteriano
Las investigaciones muestran que las catequinas del té verde pueden inhibir algunas bacterias que causan enfermedades humanas sin dañar la proliferación de bacterias beneficiosas en los intestinos, por lo que el té verde tiene efectos sobre la salud intestinal. .
3. Reducir los lípidos en sangre
Experimentos con animales realizados por científicos han demostrado que las catequinas del té pueden reducir el colesterol total, el colesterol libre, el colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad y los ésteres en plasma. mientras aumenta el colesterol HDL. Los experimentos en humanos muestran que puede inhibir la agregación plaquetaria y reducir la incidencia de arteriosclerosis. El té verde contiene flavonoles, que tienen efectos antioxidantes, previenen los coágulos sanguíneos y la agregación plaquetaria y reducen las enfermedades cardiovasculares.
Adelgazamiento y pérdida de peso
El té verde contiene teofilina y cafeína, que pueden activar la proteína quinasa y la enzima lipolítica de triglicéridos a través de diversas funciones, reducir la acumulación de células grasas y lograr la pérdida de peso. efecto.
5. Previene la caries dental y elimina el mal aliento
El té verde contiene flúor y las catequinas que contiene pueden inhibir los efectos de las bacterias cariogénicas y reducir la aparición de placa dental y periodontitis. El ácido tánico contenido en el té tiene un efecto bactericida y puede evitar que los residuos de alimentos reproduzcan bacterias, por lo que puede prevenir eficazmente el mal aliento.
Prevenir el Cáncer
El té verde puede inhibir algunos cánceres, pero su principio se limita a la etapa de inferencia. Beber más té seguramente tendrá un efecto positivo y alentador en la prevención de la aparición del cáncer.
7. Blanqueamiento y protección UV
Los expertos descubrieron en experimentos con animales que las catequinas del té verde pueden resistir el cáncer de piel causado por los rayos UV-B.
8. Puede mejorar la indigestión.
Informes de investigaciones recientes muestran que el té verde puede ayudar a mejorar la indigestión, como la diarrea aguda causada por bacterias, y beber un poco de té verde puede aliviar la afección.