¿Qué es Punk Health? ¿Es realmente científico y confiable?

Hoy en día, cada vez hay más personas que preservan la salud y todo el mundo ha comenzado a prestar atención a la preservación de la salud. Pero mantener una buena salud no es una tarea especialmente fácil y requiere un alto grado de autocontrol. Además, debemos alejarnos de la comida chatarra y reducir la frecuencia de consumo de algunas cosas que son perjudiciales para el organismo. Esto es difícil para muchos jóvenes, por eso apareció la salud punk. La salud punk es beber cerveza y remojar baya de goji al mismo tiempo. Un método así para preservar la salud no es científico y esta combinación aleatoria sólo traerá más carga para nuestro cuerpo.

1. Cuidado de la salud punk En el concepto de cuidado de la salud de las personas mayores, naturalmente elegirán muchos ingredientes para mezclarlos para regular nuestro cuerpo interno a través de la dieta. Sin embargo, para muchos jóvenes, por un lado, Quieren disfrutar de la felicidad que brinda la comida rápida, pero por otro lado, no quiero dañar mi cuerpo, así que se me ocurrió la forma punk de mantenerme saludable. La salud punk es comer comida frita y algunos ingredientes saludables al mismo tiempo. Creo que de esta manera pueden anularse mutuamente y no causar ningún daño al cuerpo. De hecho, esto es sólo una idea que nos engaña a nosotros mismos.

En segundo lugar, no existe ninguna base científica. Los jóvenes de hoy comen pollo frito, beben té negro, cerveza con baya de goji, cola con ginseng, etc. Todas estas son técnicas de salud punk muy comunes. Al igual que la cola y el ginseng, estas dos cosas están completamente en conflicto. ¿Pueden realmente la baya de goji y la cerveza tener efectos beneficiosos para la salud? La respuesta es no. Actualmente no existe ninguna base científica que demuestre que los ingredientes anteriores no entrarán en conflicto cuando se combinen ni afectarán la eficacia de los demás. Si quieres mantenerte saludable, honestamente debes decir no a esta comida chatarra.

En tercer lugar, no se pueden tener las dos cosas. Tenemos un proverbio que dice que no puedes quedarte con tu pastel y comértelo también. Cuando le pones estas delicias saludables punk, quieres disfrutar del placer de la comida frita y satisfacer tu apetito. Por otro lado, intentas orar por la paz interior sumergiéndote en estos ingredientes saludables. Esto es autoengaño. Obviamente, si quieres mantenerte saludable y reparar tu cuerpo, debes alejarte de esta comida chatarra.